Ansiktsföryngring efter 40 år

Stram och vacker hud är det första tecknet på ungdomar. Tänk på föryngringsmetoderna efter 40 år eller hur man håller huden frisk och smidig i alla åldrar.

Efter att ha trätt i över fyrtio år börjar många kvinnor panik. Och det här är inte förvånande, eftersom tiden för visdom, erfarenhet och mognad åtföljs av en gradvis minskning av organismen. På grund av en minskning av produktionen av elastin, kollagenfibrer och östrogenbrist uppträder mimiska rynkor. Huden blir tarnished, förlorar elasticitet och en hälsosam färg, pigmentering uppstår. Trötthet och sömnbrist blir allt svårare att dölja.

För att se bra ut i vuxen ålder måste du regelbundet ta hand om dig själv från en ung ålder. Föryngring av ansiktet efter 40 år kommer att bli mycket effektivare om kvinnan i de unga åren betalade tillräckligt med uppmärksamhet åt hennes utseende, nacke, décolleté, händer och naturligtvis ansiktet.

De vanligaste kosmetiska problemen efter 40 år:

• Förhöjningen av ansiktsrynkor är förknippad med en långsam förnyelse av epidermala celler, en minskning av produktionen av elastin och kollagen. Huden smälter gradvis och torkar.
• Pigmenterade fläckar - orsakade av oegentligheter i melanocyters arbete.
• Tråkig färg är ett tecken på dålig blodkärlsprestanda och negativ påverkan av yttre faktorer.
• Överkänslighet och uttining av epidermis orsakas av förändringar i hormonell bakgrund och brist på kvinnliga hormoner i fytoöstrogener.
• Torrhet - uppstår vid uttorkning. Med ålder minskar aktiviteten hos talgkörtlarna, vilket orsakar en brist i det naturliga fettfettet. Att minska produktionen av hyaluronsyra, som upprätthåller den önskade fuktnivån, åstadkommer en förlust av elasticitet och utseendet av rynkor.

Du kan se unga och naturliga på alla åldrar. Dessutom möjliggör resultaten av modern kosmetologi detta. Många förfaranden och läkemedel har utvecklats, vars verkan syftar till att återställa skönhet och ungdom.

Vitaminer för ungdomar efter 40 år

Om huden får tillräckligt med vitaminer, mineraler och andra användbara spårämnen, håller det det friskt och vackert. Vitaminer för en ungdom i ansiktet efter 40 år är nödvändiga för retardation av åldrande processer.

Alla vitaminer som används för att upprätthålla ungdomar är uppdelade i de som behövs direkt för ansiktet och de som är nödvändiga för kroppen och hela organismen. Men den första och den andra stöder hälsa, ungdom och skönhet. Skillnaden mellan dem är att vissa syntetiseras av kroppen, och utbudet av andra måste tillhandahållas från utsidan. Vissa ackumuleras, medan andra är mycket snabbt avledda.

Det finns ett antal anledningar till att huden kräver ökad näring:

• Regenerering av epidermis uppstår ständigt, men många näringsämnen behövs för återhämtningsprocesserna.
• En kvinnas ansikte lider av smink varje dag, vilket håller honom i ett tillstånd av stress, provar ett underskott av solljus och syre.
• Direkt solljus och effekterna av miljöfaktorer har regelbundet en negativ inverkan på ansikte och kropp.

Det finns antioxidant substanser som stimulerar metaboliska processer på cellulär nivå, stärker membranerna, påskyndar regenereringsprocesserna, förlänger hudens ungdomlighet. Den mest kraftfulla antioxidantaktiviteten har sådana vitaminer:

• A-retinol ger jämnhet och elasticitet, normaliserar talgkörtlarna, aktiverar metaboliska processer. Återställer skadad vävnad, accelererar bildandet av nya celler och eliminerar gamla. I stora mängder som finns i fermenterade mjölkprodukter, stallost, ägg, mjölk, skaldjur, fiskolja. Det finns i ljusa grönsaker och frukter: tomater, persikor, aprikoser, morötter, kål, pumpa, potatis.
• C - har antiinflammatoriska egenskaper, stärker lokal immunitet och kärlväggar. Reglerar pigmentering, eliminerar fräknar. Stimulerar kollagenbildning, förhindrar åldringsprocesser. Innehållet i sura frukter och grönsaker: citrusfrukter, jordgubbar, kiwi, druvor, tomater, sparris, dill, persilja.
• E - främjar föryngring, stärker blodkärlens väggar och förbättrar blodtillförseln, skyddar mot de skadliga effekterna av ultravioletta strålar. Detta ämne finns i levern, vegetabiliska oljor, mjölk, sparris, nötter, oliver, äpplen.

Antioxidanter hindrar peeling, främjar bildandet av kollagen, påskyndar läkning av sår, blåmärken och sprickor. Det finns också de så kallade vitaminerna för ungdomar, som i stor utsträckning behövs av kvinnor, snarare än män. Tänk på de mest populära av dem:

• Grupp B - eliminera och förebygga allergiska utslag, föryngra, normalisera sebaceous körtlar, fuktar. Innehålls i grönska, baljväxter, peppar, bananer, blåbär, frön, nötter, fisk, helkorn och mejeriprodukter.
• D - användbart för både hud och benvävnad. Innehållet i ungdomsprodukter: skaldjur, ägg, mjölk, fisk, havskalk. Dagliga promenader i utomhus bidrar till utvecklingen av detta vitamin.
• PP - nikotinsyra svarar mot kolhydratmetabolism, har vasodilaterande egenskaper, aktiverar hudens näring och cirkulationsprocesser. Det är en del av morötter, potatis, kål, bröd från fullkornsmjöl. Mikroelementet finns i persikor, druvor, äpplen, svamp, plommon.
• H - biotin är nödvändigt för att bekämpa flaking och torrhet, normaliserar metaboliska processer på cellulär nivå. Det finns bönor, fläsk njurar och lever.
• Q10 - coenzym är en riktig elixir av ungdom och skönhet. Det återställer celler, förbättrar metaboliska processer, har starka antioxidantegenskaper. Innehållet i baljväxter, sprukade korn av vete, ris, kalvkött, ägg och fisk.

Det finns också färdiga vitaminkomplex för att upprätthålla hudens hälsa och skönhet. Låt oss betrakta några av dem:

1. Supradin - har flera former av frisättning, innehåller vitaminerna B, A, E, C, koenzym Q10. För att se förändringarna måste vitaminer tas regelbundet i en månad, helst i perioder med vitaminbrist.
2. Vitrum Beauty (Beauty Suite, Beauty Elite) - innehåller vitaminer (A, C, A, D, H, K) och mineraler (jod, fosfor, järn, selen, kalcium, magnesium). Lämplig för unga tjejer och kvinnor efter 40 år.
3. Alfabetet "Kosmetiskt" - ett vitaminkomplex, utformat speciellt för att upprätthålla ungdom och skönhet. Det innehåller alla nödvändiga vitaminer och mineraler för hälsan hos huden, håret och naglarna. Det har flera former av produktion, det tillämpas av kurser i 14 dagar under hela året.
4. Compliwit "Shine" - en serie för underhåll av kvinnlig skönhet. Innehåller vitaminer från grupp B, A, E, C, folsyra, zink, koppar, selen och andra mikroelement. Stimulerar produktionen av kollagen, accelererar regenerering av celler, ökar motståndet mot negativa miljöeffekter.
5. "Lara" är en biologiskt aktiv tillsats, innehåller alla vitaminer som är nödvändiga för att bibehålla hälsa och skönhet. Hyaluronsyra kompletteras med vitamin C och E. En sådan komposition fuktar, stimulerar produktionen av kollagen, smälter rynkor.

Ta vitaminer eller vitaminkomplex för att upprätthålla ungdomar är bättre efter samråd med en skönhetssalong. Läkaren bedömer epidermis tillstånd och råder de lämpligaste spårämnena, vilket ökar den naturliga skönheten.

Näring för ansiktsföryngring efter 40 år

Den främsta orsaken till hudfördröjning är viskningen av det muskulösa ramverket. Med ålder torkar han upp och kan inte helt begränsa vävnaderna. Näring för ansiktsföryngring efter 40 år syftar till att upprätthålla ett normalt utseende. Balanserad diet kommer att uppnå utmärkta resultat, vilket inte ger kirurgi eller kosmetika.

Tänk på de grundläggande reglerna för näring för föryngring:

• I kosten bör det finnas minst stekt, fet, salt eller söt mat. Produkterna måste utsättas för minimal värmebehandling. Till exempel: grönsaker och frukter - äta i rå form, spannmål - laga mat, kött, fisk och fjäderfä - baka, gryta, laga mat, ånga.
• Det är nödvändigt att öka antalet produkter med fleromättade fettsyror: fisk, skaldjur, nötter, olivolja och linolja.
• Beakta dricksregimen. På en dag måste du dricka ca 2 liter vatten. Vätskan hjälper till att ta bort metaboliska produkter, toxiner och toxiner från kroppen. Drick bäst av allt rent vatten, osötade naturliga juice, fruktdrycker.
• Minska mängden mat med GMO, smaker, konserveringsmedel och konstgjorda tillsatser.
• Cirka 30% av kosten bör vara färsk frukt och grönsaker, rik på fiber. Detta ämne förbättrar arbetet i mag-tarmkanalen, förhindrar förstoppning och justerar avföringens frekvens. Du kan också använda kli eller använda fiber som kryddor.
• Minskar kaloriinnehållet i kosten och normaliserande vikt. Övervikt utvecklar ett negativt tryck på kardiovaskulärsystemet, lederna, hudförhållandena och hela kroppen som helhet.

Den främsta källan till skönhet är protein, som finns i mejeriprodukter, fisk och skaldjur, kött och ägg. Du behöver äta baljväxter, soja och hela spannmål. För att upprätthålla elasticitet och strålande hud ska en kilo vikt utgöra 1 g protein. En fullvärdig hälsosam diet kommer positivt att påverka inte bara utseendet utan också det övergripande välbefinnandet.

Produkter |

Rätt näring är en pant av vackert utseende och välbefinnande. Tänk på de mest populära produkterna som främjar föryngring av ansiktet:

• Selleri - mjukar rynkor, har en kraftfull antioxidant effekt. Innehåller hela uppsättningen mikrodelar som behövs för epidermis.
• Broccoli - innehåller beta-karoten, vitaminer B, E, A, K, C, PP och många mineraler. Genom dess egenskaper och sammansättning är den mycket mer användbar än citrusfrukter.
• Gurkmeja - justerar och förbättrar färg, bekämpar utslag, påskyndar regenereringsprocesser.
• Morötter - en källa till fiber och karoten, föryngrar, anpassar färg och struktur. Gynnsamt för hela kroppen, det rensar tarmarna väl. Grönsaker äts bäst med olivolja eller grädde.
• Grönt te är en drink av ungdom. Den innehåller taurin, som upprätthåller ett hälsosamt utseende, friskhet och elasticitet.
• Bananer - innehåller vitaminer av grupp B, A, PP, C, E, makro och mikroelement. Normalisera arbetet med kardiovaskulär system, salt, vatten och kolhydratmetabolism i kroppen.
• Havregryn - används ofta i hemmet ansiktsmasker. Innehåller naturliga antioxidanter, vilket ökar motståndet mot miljöpåverkan och olika infektioner. Sammansättningen av gröt innehåller: fosfor, kalcium, järn, natrium, magnesium, vitaminer B, PP, E.
• Grapefrukt - rik på vitamin C, stärker blodkärlen, ökar lokal immunitet, återställer elasticitet i huden. För att upprätthålla skönheten är ½ grapefrukt en dag tillräckligt.
• Kycklingkött - En proteinrik produkt, återställer elasticitet och elasticitet, stimulerar produktionen av kollagen. På dagen är det nödvändigt att äta 100-150 g av detta kött.
• Sea Kale - har antitumöregenskaper, det är ansvarigt för alla processer av organismens vitala aktivitet. Innehåller jod, brom, mangan, zink, fosfor, kalium, vitaminer av grupp B, A, C, E, D, folsyra och proteiner.
• Kefir är en laktobacillus rik på surmjölkdryck. Innehåller vitaminer och mineraler som främjar bildandet av Q-enzym, vilket förhindrar åldrande. På dagen är det nödvändigt att dricka 250 ml kefir.
• Lax är en källa till fleromättade fettsyror och protein. Det är nödvändigt för ägare av torr hud, sköra naglar och hår.
• Honung är ett lagerhus av vitaminer och spårämnen. Det används ofta som hemma i masker och kosmetika. Ökar immuniteten, förbättrar hudfärgen, ökar elasticiteten.
• Olivolja är rik på omega-3 och omega-6 fettsyror. Denna produkt är användbar för både externa och interna applikationer. Det återställer lipidskiktet i epidermis, fuktar. På dagen är det nödvändigt att äta 2 matskedar olja.

Alla ovanstående produkter måste ingå i kosten. Detta kommer att bevara skönheten i huden och en hälsosam kropp.

Kosmetiska produkter

Hud efter 40 år kräver ökad hydratisering, näring och vård. För att göra detta, använd speciell kosmetika som måste ha följande egenskaper:

1. Nyd med användbara och nödvändiga ingredienser.
2. Justera lättnad, fukt och förbättra färgen.
3. Gör rynkor grunda och knappt märkbara, förhindra utseende av nya.
4. Vita ålderspigmentfläckar.
5. Förbättra konturen i ansiktet, gör det klart, präglat och vackert.
6. Bekämpa effekten av dubbel haka.

Dessa egenskaper är de bästa ålders kosmetika, vars huvudsakliga syfte är att förlänga skönhet och friskhet. Vid val av kosmetika bör särskild uppmärksamhet ägnas åt dess sammansättning. Effektiva verktyg innehåller sådana komponenter:

• Hyaluronsyra och ceramider - bildar en osynlig barriär som förhindrar torrhet och förbättrar ansiktets övergripande tillstånd.
• Aloe, avokado, sojaxtrakt är växtdelar som levererar celler med näringsämnen. Minska nivån av känslighet, öka elasticitet och elasticitet, kämpa med mimiska rynkor och åldersvik. Stimulera bildandet av kollagenfibrer.
• Arganolja är en antioxidant, en källa till vitamin E. Det skyddar mot ultraviolett strålning, saktar åldringsprocessen och kämpar mot rynkor.

Tillverkare av kosmetika har säkerställt att varje kvinna kan behålla skönheten och ungdomen i hennes hud hemma. Tänk på de mest effektiva produkterna med anti-aging egenskaper:

1. OLAY Serum Regenerist Micro Face Sculptor är en kosmetisk produkt med en hög koncentration av aminopeptider. Innehåller vitamin B3, B5, antioxidant E, frukt och hyaluronsyra, extrakter av alger och grönt te. Anti-aging effekt är märkbar efter 1,5-2 månader med regelbunden applicering.
2. 3LAB anti-aging serum är ett dyrt men effektivt sätt för polsk produktion. Kompositionen inkluderar vassla biomimetiska peptid (stimulera cellregenerering), äpple stamceller (långsam åldrande), komplex Alpha Melight (ljusare och slagsmål med pigmentfläckar) och en komplex EXO-T för den intensiva hydratisering.
3. Cream Vichy LiftActiv Supreme - har flera former av frisättning separat för varje typ av hud. Lyftverktyget innehåller ett speciellt föryngrande komplex: koffein och adenosin. Ramnosa 5% stimulerar produktionen av elastin och kollagen, antioxidanter neutraliserar fria radikaler, och termiskt vulkaniskt vatten ger strålande utseende och jämnhet.
4. Det bioaktiva komplexet ISO 3-R - fuktar effektivt, stimulerar produktionen av sitt eget kollagen, ökar antioxidant effekten. Föryngrande effekt är märkbar efter 4 veckor med regelbunden användning.
5. L'Oreal - producerar flera serier kosmetiska produkter med föryngrande egenskaper. Derma Genesis fuktar effektivt och förhindrar uttorkning av huden. Tack vare detta ser ansiktet väl preparerat, slätt och strålande. Revitalift kampar med ansiktsrynkor, återställer elasticitet och färg.

Varje kosmetisk produkt har fördelar och nackdelar, så det är bättre att konsultera en kosmetolog innan du köper en grädde eller vassla. Läkaren väljer läkemedlet för din hudtyp, vilket gör det möjligt att uppnå maximala föryngringsresultat.

[1]

Ansiktsföryngring efter 40 år i en skönhetssalong

Många kvinnor tror att föryngring av ansiktet efter 40 år i salongen är en effektiv, om än dyr metod för att upprätthålla skönhet. Salongvård innebär användning av sådana metoder: hårdvara, yta och injektion. Var och en av dem är effektiv, men valet beror på hudens specifika egenskaper och personliga preferenser.

De mest populära kosmetiska procedurerna:

1. Kemisk skalning med syror

Syror löser upp döda celler, rensar stratum corneum. Detta leder till en märkbar visuell effekt. Med sin intensitet kan skalan vara djup, mitten och ytlig. Denna rengöring ökar processen med att producera ditt eget kollagen och elastin. För att uppnå ett bestående resultat är 6-10 förfaranden för ytlig skalning nödvändig. Median utförs 2 gånger om året, eftersom den präglas av en stark effekt på ansiktet. Djup får utföras en gång per år, eftersom detta är en traumatisk procedur, varefter huden återställs under lång tid.

2. Injicerings Kosmetologi

• Mesoterapi - Inför huden introducerar olika blandningar baserade på hyaluronsyra och vitaminkomplex. Ämnet injiceras med en tunn nål över hela ansikte, nacke och nacke. För kvinnor efter 40 år, bör denna procedur utföras regelbundet. Beroende på vilken blandning som används, fortsätter effekten i 4-6 månader.
• Botox - introduktionen av botulinumtoxin leder till muskelförlamning och utjämning av rynkor. En liknande åtgärd har en disport, men den innehåller färre toxiner.
• Ozonbehandling - En blandning av ozon och syre injiceras under huden. Förfarandet bidrar till förbättring av lymfflödet, utlöser produktionen av kollagen, mättar vävnaderna med syre.
• Plasmolifting är ett förfarande som liknar ozonbehandling, men istället för syre använder du ditt eget blodserum. Detta är mycket säkrare än införandet av hyaluronsyra.

3. Hårdvara kosmetologi

Ansiktet påverkas av laserstrålning, rengöring av ytskiktet från de keratiniserade cellerna. Röntgen bildar ett nytt skal av kollagen, som är belägen inuti dermis. Återställer elasticitet, elasticitet och ungdom, eliminerar rynkor.

• Elos-föryngring - vävnaderna utsätts för laser, radiofrekvens och värmestråle. Strålning tränger in i de djupa skikten av dermis (upp till 6 cm), värmer dem. Före proceduren behandlas ansiktet med en kylgel, men det skyddar inte alltid mot utseende av ödem, brännskador och rodnad.
• Fraktionell föryngring - utförs med hjälp av en laserstråle, som tar bort stratum corneum genom att dela laserstrålen i ett antal tunna strålar. Tack vare detta behandlas de minsta ytorna i ansiktet, utvecklingen av en kollega och elastin aktiveras.

4. Deep Reinforcement

Bioarmonisering av mesoniter utförs för att förbättra konturen i ansiktet, dra åt ögonlocken och ta bort den andra hakan. Mesoniter löser konstanter. De används inte bara i ansiktet, men också på buken, halsen, nacken.

5. Endoskopisk föryngring

Plastikkirurgi syftar till att förbättra ansiktets ovala, lyfta ögon och muns hörn, vilket minskar nasolabiala veck. Operationen är ganska allvarlig. Därför förväntas patienten ha omfattande undersökningar innan den genomförs.

Föryngrande procedurer i stugan, när det är korrekt utfört, kan ge ett fantastiskt resultat. Endast en professionell kosmetolog kan välja rätt teknik. Detta beror på det faktum att något förfarande har ett antal kontraindikationer och sidreaktioner. Men glöm inte att även salongvård utan rätt näring och en hälsosam livsstil kommer inte att ge en bestående effekt.

[2]

Förfaranden för föryngring av ansiktet efter 40 år

Med ålder kräver vår kropp mer och mer vård. Under en speciell syn är en person som snabbt blir gammal och ger upp sin äkta ålder. Procedurer för föryngring av ansiktet efter 40 år syftar till att återställa hälsa och skönhet. Kosmetiska åtgärder kan utföras både självständigt hemma och av en professionell kosmetolog i salongen.

Överväg effektiva anti-aging förfaranden som är tillgängliga för alla:

1. Facebuilding (sculptural fitness för ansikte och nacke) är ett komplex av övningar för att stärka musklerna och korrigera ansiktets kontur, behandla rynkor och bekämpa dubbelhakan. Alla övningar är uppdelade i zoner, som var och en syftar till att förbättra hudtillståndet. Komplexet för nasolabialveckar är till exempel inriktat på att eliminera rynkor och förbättra kinnens tillstånd.

För att behandla vertikala rynkor på pannan, fäst i detta område tre fingrar på vardera sidan av rynkorna. I detta fall ska ringfingeren vara under ögonbrynen. Dra försiktigt ut huden med fingrarna och skjut händerna iväg. I detta läge försöker vi flytta ögonbrynen och hålla dem i 10-15 sekunder.

Ögon är öppna, höja nedre ögonlocken med fingrarna så att huden runt ögonen stiger uppåt. Vi utför 3 uppsättningar av 10-15 sekunder vardera.

Placera dina indexfingrar på näshålighetens vikar så att de är vinkelräta mot munstyckets linje. Från denna situation, försök att sträcka dina läppar eller bara le.

Stram nackmuskeln och sänka underläppen. Övningen är bättre gjort framför spegeln, med rätt prestanda är nackmuskeln tydlig synlig.

Höj din haka och dra huden runt halsen. Rygg rakt, axlar rakt. Käke och tryck tungan mot det nedre gummit. Under träningen bör spänningen hos de sublinguella och livmoderhalsmusklerna kännas.

Det här är en ungefärlig uppsättning övningar, men till och med det regelbundna utförandet hemma kan du strama ditt ansikte utan att tillgripa plastikkirurgi.

2. Rengöring och närande huden är nyckeln till ungdom och skönhet. Alla rutiner måste utföras regelbundet och stödja ansiktet i en ton.

Det finns vitaminmasker som närmar och mättar huden med alla nödvändiga spårämnen. Tänk på de enklaste recepten för föryngring efter 40 år:

• Mask med vitamin A - har antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper, minskar pigmenteringspunkter och sträckmärken. 20g avokado massa och aprikos (mäsk till mäsk tillstånd), 10 g av olivolja eller solrosolja blandningen från en kapsel av vitamin A. Masken bör ge en likformig konsistens, utan klumpar. Förfarandet bör vara 45-50 minuter, varefter du måste tvätta med rent rent vatten.
• Mask med vitamin B - lämplig för alla hudtyper. Den har antibakteriell effekt, lyser tonen, smalar porerna och accelererar regenerering av skadade vävnader. 10 g honung, 10 g fettsyror och 10 g citronsaft, blanda med 1 ampull vitamin B1 och B12, några droppar aloejuice och rå äggvita. Alla komponenter måste blandas till en enhetlig konsistens och fördelas jämnt över ansiktet, nacken och décolletézonen. Procedurens varaktighet är 20 minuter.
• Leraolja med E-vitamin - rengör porer och nivåer hudtonen, torkar små finnar. Ta 50 gram vit lera, ett par droppar av vitamin E-oljelösningen (tillgänglig från apoteket), rå äggvita och 30 ml varm mjölk. Blanda alla ingredienser tills kremaktig konsistens och applicera ett jämnt lager på ansikte och nacke. För mer effektiv åtgärd av masken kan ansiktet täckas med en matfilm eller en handduk för att hålla värmen. Masken ska hållas i 20 minuter, skölj endast med varmt vatten och fuktar huden ytterligare med kräm.

Rengöringsmasker är relevanta för invånare i megacities, vars hud regelbundet lider av förorenad luft, damm och toxiner. För att upprätthålla hälsan krävs djupreningsprocedurer. Sådana masker ska göras 2 gånger i veckan, upprätthålla renhet och ungdomlighet i ansiktet.

• För rengöring, toning och inskränkning av porer är gurkmasken perfekt. Ta en liten färsk gurka och ropa den på ett fint rivjärn. Blanda grönsaken med 1 piskad äggvita. Den resulterande vattnet appliceras på ansiktet i 10-15 minuter, tvättas av med kallt vatten.
• Att bry sig om fet och problematisk hud rekommenderas att använda jästmaskar. Blanda 20 g färsk jäst med 10 g citron eller tranbärsjuice. Blandningen appliceras på ansiktet i 15 minuter, skölj med varmt vatten. Efter proceduren måste du applicera en närande grädde.
• 20 g havreflingor häll 20 ml varm mjölk och lämna tills svullnad. När vattnet är svalnat kan det appliceras på ansiktet i 10-15 minuter. Du kan lägga äggula till blandningen. Efter proceduren bör du tvätta ansiktet med varmt vatten.
• Vispa äggvitorna, tillsätt 10 gram havregryn och krossad färsk mynta. Den resulterande vasslan sprids över ansiktet och håller tills den är helt torr. Efter tvättning ska huden torkas med tonic eller lotion med fuktighetsgivande egenskaper.

Föryngring av ansiktet efter 40 år borde vara komplext. Det är nödvändigt att leda en hälsosam livsstil, äta bra, berika kosten med produkter av ungdom och vitaminer. Det är viktigt att sköta din hud ordentligt, fuktar, renar och närmar dig det. Endast ett integrerat tillvägagångssätt kommer att bevara ansiktets ungdomlighet, eliminera faktorer som minskar cellregenerering, störa lipidskiktet, producera sin egen elastin och kollagen.