Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Mediciner
Krämer för ansiktet efter 30 år: billigt, apotek, professionellt
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Regelbunden hudvård är ett viktigt ögonblick i livet för varje kvinna som vill se bra ut, både nu och om några år. För detta ändamål har en mängd kosmetika utvecklats, avsedda för alla åldersgrupper. Till exempel finns ansiktskrämer för personer över 30 år tillgängliga och varierade: de hjälper till att förhindra tidiga åldersrelaterade förändringar i huden - inklusive rynkor, slapphet, minskad turgor, ptos och andra problem. Det viktigaste är att använda sådana krämer regelbundet och korrekt.
Det finns för närvarande inga vetenskapliga bevis för att användning av ansiktskräm kan stoppa hudens åldrande. Solexponering är den främsta faktorn som ansvarar för hudens åldrande och rynkor, så att minska din exponering genom att använda solskyddsmedel varje dag kommer att bromsa åldrandets effekter på din hud. [ 1 ]
Indikationer ansiktskrämer efter 30 år
30 år är en slags milstolpe för en kvinna som fortfarande känner sig ung och energisk, men de första tecknen på hudåldrande visar sig redan. Inte alla representanter för det fina könet har sådana tecken. Vissa har mer tur, och deras hud förblir fräsch och elastisk längre. Och för vissa uppstår rynkor redan före 30 års ålder. Båda typerna av flickor behöver dock ta hand om sin ansiktshud ordentligt, så att de senare, vid fyrtio års ålder, inte ser ut som 50.
Regelbunden användning av ansiktskrämer efter 30 år är relevant för alla kvinnor med självrespekt, eftersom åldern sätter sina spår på hudens tillstånd:
- Produktionen av kollagen och elastin i cellstrukturer saktar ner, vilket direkt påverkar vävnadernas elasticitet och förmåga att återhämta sig.
- Vävnadernas vätskeinnehåll försämras: en gradvis men konstant förlust av fukt och uttorkning av epidermis sker.
- Återställningen av skadade strukturer går inte längre så snabbt: huden som inte har haft tid att återhämta sig förlorar gradvis sin ton och ändrar färg.
- Förändringar i ansiktets konturer blir märkbara: det blir något suddigt, utan den tidigare klarheten.
- Härmiska rynkor bildas: först och främst "bosätter" de sig på nasolabialvecken, nära läpparna och ögonen.
- På morgonen kan du märka påsar och ringar under ögonen som inte fanns där tidigare.
- Hudtonen i ansiktet förändras: den blir gråaktig, ojämn. Sådana förändringar är särskilt märkbara hos rökande kvinnor.
- Ihållande pigmentfläckar uppträder på huden.
Alla ovanstående tecken kan inte bara förstöra ditt humör: de antyder att du behöver byta ut dina vanliga kosmetika mot andra, beroende på din ålder. Det är här ansiktskrämer för personer över 30 år kommer till undsättning. Som regel anges märkningen "efter 30 år" på varje produkt i denna kosmetikaserie.
Släpp formulär
Klassiska ansiktskrämer för personer över 30 utför ett antal specifika funktioner:
- skydda huden mot irriterande effekter från den yttre miljön och från inre åldrandefaktorer;
- förebygga pigmenteringsstörningar;
- uppfriska, återfukta, ge näring med vitaminer och mineraler;
- främja regenerativa processer.
För att krämen ska kunna utföra alla de funktioner den tilldelats är kvaliteten på behållaren den kommer att vara i mycket viktig. Därför är följande kategorier av kosmetiska behållare perfekta för att bevara den externa produktens egenskaper:
- en låda med ett förseglat lock tillverkat av högkvalitativ plast;
- plaströr med skruvkork;
- aluminiumrör med skruvlock;
- glas, hermetiskt förseglad burk;
- glas- eller plastflaska med doseringsanordning.
Vilken som helst av de listade formerna är lämplig för förvaring av krämen, eftersom det är mycket viktigt att bevara den ursprungliga läkande kompositionen så att själva produkten innehåller så få konserveringsmedel som möjligt. Locket på burken eller tuben bör vara hermetiskt förseglat för att skydda produkten från att patogena mikrober kommer in i krämmassan, eftersom dessa bakterier i framtiden har all chans att hamna i ansiktet.
Naturligtvis väljer folk ansiktskräm efter 30 inte bara för dess attraktiva och högkvalitativa förpackning. Men detta faktum är också viktigt: ju bättre produktens form är, desto längre behåller den sina gynnsamma egenskaper.
Märken av ansiktskrämer efter 30 år
Hyllorna i kosmetikbutiker och sidorna i kosmetikbutiker online är fyllda med dussintals erbjudanden på olika ansiktskrämer, inklusive de märkta "efter 30 år". Men vi "faller ofta för" reklamen, och i slutändan får vi en produkt som är långt ifrån vad vi förväntade oss.
Vad ska man välja: en billig inhemsk produkt, eller en dyr men annonserad? Vi ska försöka erbjuda dig en lista över relativt billiga men högkvalitativa tillverkare av ansiktskrämer för personer över 30 år.
- Bioderma är en produkt från det franska Bioderma Laboratory, som grundades för 40 år sedan. Laboratoriet specialiserade sig ursprungligen på produktion av läkemedel. Numera är dess huvudsakliga verksamhet produktion av dermatokosmetologiska produkter som används för att behandla och förebygga hudsjukdomar. Bioderma-krämer ger lämplig vård för ung och mogen hud och kan väljas för alla åldrar.
- Vichy (Vichy) är ett franskt kosmetikföretag. Krämer från detta märke innehåller ofta kollagen, och alltid ett unikt termalvatten från en källa som ligger i den självbetitlade byn Vichy. Termalvattnet har en rik och nyttig sammansättning: det innehåller bland annat 15 olika mineraler.
- Yves Rocher är ett franskt kosmetikmärke som erbjuder produkter i mellanprisklassen. En av egenskaperna hos sådana produkter är deras naturlighet: tillverkaren övervakar noggrant att alla miljö- och hygienstandarder följs när de släpper kosmetika.
- Evalar är en välkänd rysk tillverkare av kosttillskott, som även producerar modern peptidkosmetika. Till exempel är anti-aging-kosmetikaserien Laura en hel serie produkter baserade på högkvalitativa peptider från Schweiz. Tillverkaren lovar en 30% minskning av rynkor på bara 4 veckor efter användning av krämen.
- Garnier är en fransk kosmetikatillverkare med över ett sekel av erfarenhet. Ansiktskrämer från detta märke utmärker sig genom rimligt pris, mjuk effekt, behaglig konsistens och neutral, diskret arom. Garniers anti-agingprodukter presenteras i kategorierna "25+", "35+" etc.
- Dr. Bach Rescue Rescue-krämen är inte begränsad till åldern 30 år. Enligt tillverkaren är denna kräm lämplig för ansiktsvård oavsett ålder. Läkemedlets sammansättning är växtbaserad: krämen lugnar, skyddar, återställer cellstrukturer och upprätthåller vattenbalansen under hela dagen från appliceringsögonblicket. Krämen är baserad på sheasmör, vilket ökar hudtonen, skyddar mot ultraviolett strålning och eliminerar svullnad och tecken på inflammation.
Dessutom vill jag uppmärksamma en annan vanlig produkt – det är en koreansk kräm med Anti-age-effekt. Sådana kosmetiska produkter "marknadsförs" nu massivt på internet. Men är de användbara?
Koreanska kvinnor – och alla asiatiska kvinnor – har en muskulär åldrandeform, där huden förblir klar och slät under lång tid, och ansiktets konturer är jämna.
Kvinnor av europeisk typ åldras annorlunda: fina rynkor uppträder relativt tidigt, ansiktskonturen "suddar ut". Därför strävar skaparna av koreansk kosmetika efter något andra mål: i grund och botten är det maximal "bevarande" och hudvitning. Sådana krämer innehåller många gånger mer blekmedel, silikoner än i de produkter vi är vana vid. Det är känt att på grund av överflödet av konserveringsmedel är koreanska krämer ganska svåra att tvätta bort helt. Som ett resultat ackumuleras de gradvis på huden, och den positiva effekten observeras först till en början: senare förändras situationen till det sämre.
Erfarna kosmetologer råder: Koreanska produkter passar endast tjejer med ung och oförändrad hud. Vid de första tecknen på åldrande är det fortfarande bättre att föredra inhemsk, europeisk eller amerikansk kosmetika. Dessa krämer är utformade med hänsyn till det europeiska utseendets egenskaper och de typer av åldrande som är typiska för oss.
Nattkrämer för ansiktet efter 30 år
Från 30 års ålder bör det vara obligatoriskt att använda nattkräm tillsammans med dagkräm. Faktum är att nattversionen hjälper till att lösa många hudproblem som en dagkräm inte kan hantera. Det är bäst att välja båda krämerna från samma kosmetikaserie – endast i detta fall kompletterar de varandra optimalt.
Till exempel är det värt att uppmärksamma följande topprankade produkter:
- Q10 Plus Nivea - denna kosmetika intar med rätta en av de första platserna i de årliga betygen, eftersom dess effektivitet inte längre är ifrågasatt;
- Belita Vitex Whitening är en budgetvänlig men högkvalitativ kräm, särskilt rekommenderad för kvinnor med åldersrelaterad hyperpigmentering av huden;
- Clinique Youth Surge SPF 15 är en serie krämer, bland vilka det finns ett alternativ som aktiverar processerna för nattlig vävnadsförnyelse.
Nattkräm appliceras i små mängder inte omedelbart före sänggåendet, utan ungefär en timme innan. I detta fall kommer det inte att finnas någon kraftig svullnad under ögonen på morgonen.
Återfuktande ansiktskräm efter 30 år
Återfuktning krävs för alla hudtyper, särskilt efter 30 år. Du kan avgöra att en återfuktande kräm är särskilt nödvändig genom följande tecken:
- det finns ofta en känsla av obehag, stramhet och fjällning;
- huden blir slapp och förlorar sitt friska utseende;
- irritationer och rodnad uppstår.
Återfuktning är nödvändig för alla kroppens vävnader, inklusive huden – även när det inte finns några tecken på fuktbrist. Det är viktigt att återfukta inte bara normal och torr hud, utan även fet och kombinerad hud.
Återfuktande kosmetika innehåller så kallade hydrofixerare – till exempel hyaluronsyra, oljor eller ceramider.
Typiska representanter för kosmetika "efter 30 år" är följande återfuktande produkter:
- Loreal Expert Moisturizing – har en nästan omedelbar återfuktande effekt, eliminerar torrhet, irritation, fjällning, lindrar känslan av spänning. Kan användas både under dagen och före sänggåendet.
- Vichy Aqualia Thermal är en säker, hypoallergen produkt som perfekt återfuktar och tonar huden.
- La Roshe Posay Hydra phase är en optimal fuktighetskräm, noterad av många kosmetologer.
Anti-aging ansiktskrämer efter 30 år
Anti-agingkrämer används från ungefär 30-35 års ålder – åtminstone är det vad kosmetologer rekommenderar. Innan man fyller 30 är det bättre att använda fuktighetskrämer – deras effekt kommer att vara fullt tillräcklig.
Riktiga föryngrande krämer syftar också till att återfukta, samt rengöra, återställa och ge näring åt epidermis.
För att en ansiktskräm ska ha optimal effekt måste den kunna tränga djupt ner i hudens lager. För detta innehåller kompositionen vanligtvis BHA- och AHA-syror, som exfolierar det ytliga hornlagret.
En annan funktion hos en sådan kräm är att rensa bort fria radikaler. Denna funktion tas över av vitaminer - tokoferol och askorbinsyra, samt koenzym Q10.
Ljusa representanter för föryngrande krämer är följande:
- Korres Magnolia Bark Dagkräm för de första rynkorna – produkten bekämpar aktivt ytliga rynkor och inflammatoriska reaktioner.
- Lauder Estee är en produkt från anti-aging-serien "efter 30 år", som stramar upp och återställer vävnader, vilket förhindrar bildandet av för tidiga rynkor.
- Eluage Avene är en kräm med dispenser, vilket säkerställer inte bara produktens effektivitet, utan också dess ekonomiska användning.
Farmakodynamik
Hur en viss ansiktskräm fungerar efter 30 år beror på dess sammansättning. Aktiva ingredienser kan vara både växtbaserade och kemiska tillsatser: det är de som avgör krämens farmaceutiska – terapeutiska eller profylaktiska – egenskaper.
För att uppnå en långvarig och hållbar effekt kan tillverkare tillsätta olika specialämnen till krämen, vars huvudsakliga riktade verkan är att ge näring, skydd, återfuktning och hälsa åt epidermis.
Som regel bör den optimala ansiktskrämen efter 30 år ha en komplex effekt. Följande aktiva ingredienser kan ha en sådan effekt:
- Vitamin A – förbättrar kollagenproduktionen i cellstrukturer; [ 2 ]
- peptider – läker vävnadsskador (även i djupa lager);
- salicylsyra, glykolsyra – förstärker regenerativa processer, exfolierar skonsamt; [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]
- kollagen – eliminerar bristen på naturligt kollagen; [ 6 ], [ 7 ]
- hyaluronsyra – återfuktar, förbättrar återhämtningsprocesser; [ 8 ], [ 9 ]
- växtextrakt – hjälper till att lugna huden, skydda, eliminera inflammation, neutralisera de negativa effekterna av giftiga ämnen;
- ultravioletta filter – ger skydd mot de direkta negativa effekterna av ultraviolett strålning;
- Andra vitaminsubstanser (tokoferol, askorbinsyra) är antioxidanter, förbättrar det lokala immunförsvaret, förnyar och föryngrar huden. [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]
När man granskar listan över komponenter i ansiktskräm för personer över 30 år måste man ta hänsyn till att första platsen på listan upptas av ämnen som finns i större mängder.
Farmakokinetik
Det finns inga data om ansiktskrämers kinetiska egenskaper för personer över 30 år: som regel är sådana krämer flerkomponentiga och innehåller många växt- och andra ämnen. Krämernas aktiva effekt förklaras av den ömsesidiga förstärkningen och komplexa effekten av alla ingående ingredienser, vilket är typiskt för kosmetika.
I en sådan situation, när en produkts aktivitet inte helt kan tillskrivas ett enskilt ämne eller en förening, är kinetiska studier av flerkomponentskosmetika, inklusive ansiktskrämer, praktiskt taget omöjliga att genomföra.
Dosering och administrering
För att ansiktskräm efter 30 år ska ge maximal nytta måste du veta hur du använder den korrekt och i vilka mängder.
- Krämen appliceras endast på ett tvättat ansikte. Det ska inte finnas några sminkrester på huden. Det är bäst att rengöra ansiktet i etapper: ta först bort sminket, tvätta sedan med en speciell produkt och torka sedan av med ett ansiktsvatten. Och först nu kan du applicera ansiktskräm.
- Efter 30 års ålder appliceras ansiktskräm även på hals och dekolletage, varvid man undviker området kring sköldkörteln.
- Krämen appliceras längs ansiktsmassagelinjerna: det är i dessa riktningar som lymfkärlen passerar och kollagenfibrerna är belägna. Om du ändrar rörelseriktningen kan du skada fibrerna och förvärra bilden av åldersrelaterade förändringar.
- Om krämen appliceras på morgonen bör smink appliceras tidigast en kvart senare, så att krämens komponenter hinner absorberas och ha sin kosmetiska effekt.
Hur man applicerar ansiktskräm efter 30 år?
Den krämiga massan fördelas över hudytan med fingertopparna på vänster och höger hand - i uppåtgående riktning och mot tinningregionen.
Applicera produkten under ögonen i små mängder. Om du "överdriver" kan du istället för ett positivt resultat bara få svullnad under ögonen.
Sträck inte ut huden när du applicerar produkten: krämen fördelas genom att lätt knacka på ansiktets yta med fingertopparna.
I halsområdet appliceras den krämiga massan först längs mittlinjen och fördelas sedan uppåt på sidorna.
Använd ansiktskrämer efter 30 år under graviditet
Med graviditetens början förändras den termoreglerande processen i den kvinnliga kroppen, talgkörtlarnas och svettkörtlarnas funktion ökar och pigmenteringen förvärras. Sådana förändringar blir särskilt märkbara hos kvinnor efter 30 års ålder. Förändringarna påverkar också cirkulationssystemet: volymen av cirkulerande blod ökar och kärlen blir mer sköra och permeabla under påverkan av stress och hormonella förändringar. Redan under första trimestern kan en kvinna ha problem med huden. Områden med hyperpigmentering och ökad oljighet uppträder. Små utslag och akne kan förekomma.
Som regel måste en gravid kvinna byta ut nästan all kosmetika, eftersom hudtypen förändras kraftigt. Detta problem löses relativt enkelt: man väljer ansiktskrämer med komplex verkan och ett högkvalitativt ultraviolett filter. En bra ansiktskräm kan innehålla eteriska oljor [ 13 ] och syror, vitaminer. Den bör vara hypoallergen: detta är mycket viktigt under graviditeten.
Experter råder gravida kvinnor att använda mindre foundation. Det räcker med att applicera lite lätt, högkvalitativ produkt i ansiktet, vald efter ålder och hudegenskaper. Foundation och tjock, kompakt kosmetika kan "täppa till" porer och förhindra hudens normala andningsprocesser.
Innan du använder nya kosmetika, inklusive ansiktskräm, efter 30 år, bör du först testa för allergier - applicera lite krämmassa på insidan av armbågen eller handleden. Om det behandlade hudområdet inte blir rött, klåda eller utslag inte uppstår inom 2-3 timmar, kan krämen säkert appliceras i ansiktet.
Kontra
När du väljer en ansiktskräm efter 30 behöver du inte bara ta hänsyn till din ålder och hudtyp. Varje kräm kan ha ett antal kontraindikationer för dess användning - särskilt eftersom sådan kosmetika innehåller en lång lista med komponenter.
Alla kosmetologer uppmanar otvetydigt kvinnor att alltid vara uppmärksamma på kosmetikansammansättningen. Med hjälp av exemplet kan vi betrakta de vanligaste ingredienserna i krämer och deras egenskaper.
En vanlig komponent i ansiktskrämer är alkohol, vilket inte rekommenderas för personer med torr hud. Alkohol förvärrar torrhet, kan orsaka lokal irritation, en känsla av stramhet, fjällning och en mängd andra problem. Men för fet hud är alkoholer inte kontraindicerade, och rekommenderas till och med. Men det finns en begränsning här: den totala alkoholhalten bör inte överstiga 15 %, särskilt om denna produkt används under den kalla årstiden.
Ansiktskrämer för personer över 30 år kan innehålla paraffin – denna komponent är kontraindicerad för fet hud. Paraffin bildar en tunn ytbeläggning, vilket begränsar syretillgången och förhindrar att giftiga ämnen avlägsnas till utsidan, vilket skadar epidermis. [ 14 ]
Högkvalitativa mineraloljor kan finnas i en bra kräm. Men i billiga analoger är sådana oljor ibland inte helt renade, så de kan orsaka irritation, allergier och inflammatoriska processer. Dåligt renade oljor kan bilda en hinna som blockerar cellernas naturliga hydrering.
Det är inte önskvärt att ha en stor mängd glycerin i krämen, eftersom denna komponent tenderar att dra åt sig fukt från vävnaderna. Glycerin är särskilt oönskat för personer med torr och tunn hud.
Bieffekter ansiktskrämer efter 30 år
Moderna ansiktskrämer för kvinnor över 30 år produceras med hänsyn till eventuella överkänslighetsreaktioner från människokroppen, så de flesta av dessa produkter har en hypoallergen bas. Välkända kosmetikaföretag testar noggrant sina produkter för att säkerställa maximal säkerhet. Och ändå kan obehagliga biverkningar uppstå i vissa fall:
- Klåda, hyperemi och utslag som inte är förknippade med en allergisk process uppstår. I en sådan situation talar de om överkänslig hud. För att förhindra sådana problem rekommenderas det att välja krämer med ett minimum av artificiella smakämnen, konserveringsmedel etc. Det bör noteras att överkänslighet i huden ofta är ärftlig.
- Om du är benägen för allergier kan svullnad, rodnad, klåda och utslag uppstå på huden. Det betyder att den här produkten inte är lämplig och det är bättre att avstå från den.
- Akne och komedoner kan uppstå på grund av felaktigt val av kosmetika. Om detta händer bör du kontakta en kosmetolog: hen kommer inte bara att lösa problemet med försämrat hudtillstånd, utan kommer också att hjälpa dig att välja rätt ansiktskräm i framtiden.
Om du upplever en allergisk reaktion mot en ansiktskräm efter 30 års ålder bör du inte längre använda den.
Om krämen av misstag kommer i ögonen ska du omedelbart skölja dem med varmt, rent vatten.
Överdos
Du bör inte applicera för mycket kräm på huden: det är ett misstag att tro att ju mer, desto bättre. Poängen är att nästan alla moderna ansiktskrämer för personer över 30 innehåller en hel del olika extrakt, basiska och hjälpämnen. De listade komponenterna har en aktiv effekt, så överdosering kan provocera utvecklingen av en allergisk reaktion, dermatit och andra obehagliga konsekvenser.
En vanlig missuppfattning är att ansiktskräm ska lämnas kvar på huden tills den är helt absorberad. Men detta bör aldrig göras: efter 5-10 minuter bör rester av produkten försiktigt avlägsnas med en mjuk servett. Om detta inte görs kan svullnad, påsar under ögonen och förstorade porer uppstå. Och om denna situation upprepas systematiskt kommer rynkorna att fördjupas, huden blir svullen och slapp.
Interaktioner med andra droger
För att undvika negativa konsekvenser av att använda ansiktskräm efter 30 år är det lämpligt att endast kombinera den med andra kosmetika från samma linje. Detta förhindrar brist eller överskott av vissa ämnen som kommer in i hudlagren med kosmetika. Om preparat från samma linje används, är deras kombination som regel genomtänkt i förväg av tillverkaren. Och oberoende kombinationer kan inte alltid framgångsrikt komplettera varandra: en kaotisk kombination av kosmetika är ofta olämplig och i värsta fall till och med skada.
Förvaringsförhållanden
Om du har valt den mest lämpliga ansiktskrämen för personer efter 30, och till och med noggrant studerat dess sammansättning – skynda dig inte att köpa. Var uppmärksam på kosmetikaproduktens produktionsdatum, samt hur och hur länge den kan förvaras. Om det är 1-2 månader kvar till utgångsdatumet, utvärdera: kommer du att kunna använda all kräm innan denna period löper ut? Om inte, be säljaren om en ny flaska med en färskare produkt.
För att säkerställa att din ansiktskräm bara gynnar din hud och inte skadar den, var uppmärksam på dessa viktiga tips för förvaring av kosmetika:
- Försök att inte köpa krämer i burkar som är för stora. Man tror att hållbarheten för en kosmetisk produkt innan burken öppnas kan vara cirka 2 år, och efter att den öppnats - från sex månader till ett år. Kommer du att kunna använda allt innehåll i burken under denna tidsperiod?
- Det är bäst att förvara burkar och tuber med ansiktskrämer i normal rumstemperatur. Det är viktigt att kosmetikan inte utsätts för direkt solljus och att det inte finns några värmeelement i närheten. Hög luftfuktighet är också ett negativt villkor för krämens normala förvaring. Därför är det inte lämpligt att förvara kosmetika i badrummet.
- På dagen du öppnar nästa burk kräm kan du skriva datumet på etiketten. På så sätt vet du exakt hur lång tid som har gått sedan öppnandet och hur länge du kan använda produkten.
- Kylskåpet är inte heller det bästa stället att förvara anti-aging ansiktskräm efter 30. Kylförvaring kan endast rekommenderas för vissa krämer som är avsedda för hudvård på vintern.
Ovanstående tips är inte så komplicerade och kommer inte att vara svåra att tillämpa. Men tack vare dem kan du uppnå utmärkta resultat, förbättra din hudhälsa och inte orsaka några oavsiktliga skador på den.
Recensioner
Man tror att det är nödvändigt att aktivt använda anti-aging ansiktsvårdsprodukter efter 30 år. Men samtidigt kan man inte ignorera hudens tillstånd. Om man inte tar hänsyn till hudens individuella egenskaper finns det risk att välja fel kräm och skada huden.
Många faktorer påverkar hudtypen och tidpunkten för åldersrelaterade förändringar. Dessa inkluderar ärftlig predisposition, livsstil, ansiktsaktivitet, kost och regelbundenhet av kosmetisk vård. Tidigt åldrande av ansiktet är nära relaterat till faktorer som rökning, brist på god nattsömn och överdrivet solariumanvändning. Om en kvinna har dåliga vanor, äter en obalanserad kost eller dricker lite vätska, måste hon först eliminera de skadliga faktorerna innan hon väljer en ansiktskräm efter 30. Endast i detta fall kan man lita på kosmetikaproduktens effektivitet.
Att döma av recensionerna kommer inte ens den dyraste kosmetikan att ha någon effekt, och om du använder en kräm som inte motsvarar din ålder och hudtyp. Så, med ökad oljighet behöver du välja lätta produkter med antiinflammatoriska komponenter. Med alltför torr hud är rika närande krämer lämpliga. Med uttorkad, slapp hud bör tonvikten ligga på återfuktning.
Ansiktskrämer efter 30 år är indelade i dag och natt. Det är mycket viktigt att använda sådana produkter strikt enligt avsikten, utan ömsesidig ersättning.
Dermatologer hävdar att 90 % av åldersrelaterade förändringar förstärks av ultravioletta strålars inverkan. Därför är det nödvändigt att se till att kosmetikan har solskydd.
Betyg av ansiktskrämer efter 30 år
Om du redan har passerat 30-årsgränsen är det dags att byta kosmetika. Det är bäst att välja två ansiktskrämer: en dagkräm, som ger återfuktning och skydd åt huden, och en nattkräm – närande och återställande. Du kan till exempel välja sådana populära krämer avsedda för hudvård efter 30 år:
- Lumene med C-vitamin är en anti-agingprodukt som tillhör en överkomlig prisklass, och samtidigt är dess effekt inte sämre än dyrare läkemedel. Bland de grundläggande ingredienserna i Lumene intar hyaluronsyra och askorbinsyra en särskild plats, vilka aktiverar syntesen av naturligt kollagen i vävnader, vilket ger elasticitet och turgor.
- Biotherm Aquasourse, Biotherm Aquasourse night spa är en anti-agingprodukt som förbättrar tillståndet hos torr och normal hud. Tillverkaren garanterar djup återfuktning i 48 timmar, samt färgjustering och förbättrad elasticitet. Dagversionen av produkten är perfekt att använda under makeup.
- Payot hydra 24 är det bästa alternativet för dig med torr, normal och kombinerad hud efter 30. Produktens krämiga struktur är ganska lätt, den täpper inte till porerna, men återfuktar perfekt och ger ett bekvämt skydd hela dagen.
- Clarins Multi-Active Day, Night är en produkt för att förebygga de första ålderstecknen på torr hud. Ger god återfuktning, jämnar ut hudtonen, eliminerar ytliga kråksparkar och mindre defekter runt läpparna.
Effektiva ansiktskrämer efter 30 år
När man väljer effektiv kosmetika kan man inte låta bli att vara uppmärksam på dess sammansättning. Om de första raderna i ingrediensförteckningen innehåller vitaminer, koenzymer, peptider, växtextrakt, kan man räkna med maximal nytta av produkten. Men om till exempel avokadoolja anges längst ner i listan, betyder det att den är obetydligt liten i den totala krämiga massan. Det betyder att man inte bör räkna med någon signifikant effekt.
Beteckningen på krämen "efter 30 år" är inte bara en rekommendation. Många kosmetiska produkter, särskilt från välkända tillverkare, innehåller speciella aktiva komponenter som stimulerar återhämtningsprocesser och kollagenproduktion.
Kollagenproduktionen minskar med åldern, och den bör inte stimuleras i förväg: om du gör detta kommer huden helt enkelt att sluta fungera ordentligt och sluta producera sitt eget kollagen. Därför: om du är 30 år kan du inte använda en produkt märkt "efter 40 år", eftersom det bara kommer att skada dig. Och glöm inte att ta hänsyn till hudtypen när du väljer kosmetika. Om du lyssnar på alla rekommendationer som ges kan du välja den mest optimala och effektiva ansiktskrämen efter 30 år.
Uppmärksamhet!
För att förenkla uppfattningen av information, är denna instruktion för användning av läkemedlet "Krämer för ansiktet efter 30 år: billigt, apotek, professionellt" översatt och presenterat i en speciell form på grundval av officiella instruktioner för medicinsk användning av läkemedlet. Före användning läs anteckningen som kom direkt till medicinen.
Beskrivning tillhandahålls för informationsändamål och är inte en guide till självläkning. Behovet av detta läkemedel, syftet med behandlingsregimen, metoder och dos av läkemedlet bestäms enbart av den behandlande läkaren. Självmedicinering är farlig för din hälsa.