Varför människor är uttråkad och vad hotar det?
Senast recenserade: 16.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Tänk dig att du har väntat länge för att se en läkare, och din tur passar fortfarande inte. Det verkar som att även en begagnad saktar sakta ner tiden. Väntan drar på smärtsamt länge, alla bilder på väggarna i närheten av läkarkontoret granskas till minsta detalj, precis som de som sitter bredvid dem som väntar på sin tur. Ökar irritation från det faktum att det inte finns något att ockupera sig och en fras kommer att tänka på: "Jag är uttråkad!".
Trots det faktum att tristess brukar uppfattas som ett tillfälligt besvär som lätt kan lösas genom att ändra omständigheter eller aktiviteter, kan det också vara en farlig stressfaktor som kan leda till allvarliga hälsoproblem.
Fördröjdhet på arbetsplatsen kan leda till olyckor, om till exempel en person bedriver verksamhet som kräver uppmärksamhet (förare, hälsovårdare).
På beteendemässig nivå är kedsomhet associerad med problem med impulsiv hantering, vilket provar övermålning, missbruk av alkohol och droger, liksom missbruk av spel.
Inte undra på att det finns uttrycket "Innan döden tråkigt". Det karakteriserar mycket väl konsekvenserna av ett till synes oskyldigt tillstånd.
Trots det faktum att tristess kan orsaka många problem, tills den vetenskapliga motiveringen för denna process är långt ifrån. Fördröjd är fortfarande något mystiskt och oförskämt.
Psykolog John Eastwood från York University, Kanada, tillsammans med sina medforskare, försökte förstå de mentala processer som ligger bakom känslan av tristess.
Artikeln av experter, som publiceras i tidskriften Perspectives on Psychological Science, förenar flera studier som genomfördes tidigare.
Fördjupning från det studerade materialet med vilket specialister arbetade, enligt deras mening är tristess ett tillstånd av avsky, när en person vill, men kan inte ändra aktiviteter. Detta tillstånd uppstår på grund av störningar i hjärnregionerna som reglerar uppmärksamhet.
En person är uttråkad när han inte uppmärksammar intern information (tankar och känslor), yttre stimuli (när han blir likgiltig över vad som händer). Forskare hoppas att utvecklingen av nya strategier för att bekämpa tristess kommer att bidra till att lindra patienternas tillstånd och kan också skilja mellan misslyckanden i kognitiva processer, som ofta förväxlas med tristess.