^
A
A
A

Vad ska man göra när åksjuka i transporten gör det omöjligt att åka på semester?

 
, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 02.07.2025
 
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

14 July 2017, 09:00

Enligt statistik är åksjuka i transporter det vanligaste problemet som uppstår när man planerar en sommarsemester. Användare av olika internetresurser har dock hittat en lösning: alla har valt sitt eget botemedel mot åksjuka, och några av dessa botemedel kan vara användbara för andra. Vi föreslår att du bekantar dig med de mest populära av dem.

  • Skivad citron.

"Jag minns hur min barnflicka, som föredrar att bara använda naturläkemedel i livet, brukade skar av en halv citron och lägga den i en plastpåse innan en resa", säger Stefania Campana. "Varje gång hon kände sig illamående öppnade hon påsen och andades in citrondoften. Mirakulöst nog hjälpte den här metoden verkligen! Nu använder jag ofta den här kuren."

  • Ingefära- eller pepparmyntsolja.

"Jag använder ett par droppar ingefära- eller pepparmyntsolja på en bomullsrondell. Jag lägger bomullen i en påse, och vid första tecken på obehag öppnar jag den och andas in den oljiga doften", delar användaren Norma F. Villasenor.

  • Ingefärsolja eller sockrad ingefära.

"Åksjuka har hemsökt mig ständigt, sedan barndomen. Och nu har mina barn samma problem. I en sådan situation använder jag ingefära – helst kanderad – man kan bara hålla den i munnen och suga på den lite i taget", konstaterar Mary Uzel. "Om du har ingefärsolja till hands kan du fukta insidan av örsnibbar eller insidan av handlederna – du kommer att känna lindring nästan omedelbart."

  • Alkoholservetter.

"Doften av tvättsprit hjälper mig", säger Kimberly Schnell. "Jag har alltid alkoholservetter i handskfacket i bilen som jag köper på apoteket."

  • Prylar.

”Jag har två barn och de blir ständigt obekväma när jag rör mig”, säger Ashley K. Talek. ”När de börjar bli åksjuka uppmuntrar jag dem att leka med sin telefon eller titta på en tecknad film på sin iPad. Det hjälper dem att fokusera och glömma obehaget.” Många tycker faktiskt att det hjälper dem att bli distraherade och bli av med åksjuka genom att lyssna på musik i hörlurar eller titta på film på en surfplatta.

  • En frisk fläkt.

"Jag blir bara åksjuk när jag sitter på en kvav buss eller i trånga kollektivtrafiktrafiken. Ofta räcker det med att öppna ett fönster och få lite frisk luft för att lindra obehaget", förklarar Kati B. Fernandez.

  • Coca-cola.

"För mig är en kall burk Coca-Cola min räddning. Och inte light, inte Pepsi, utan Coca-Cola – jag vet inte varför. Den här drycken har räddat mig i nästan femtio år", säger Suzanne P. Kerr.

Utöver de ovan nämnda metoderna vill jag uppmärksamma en annan metod som uppfanns av en bonde från England, Tim Flaxman. Han märkte en gång att illamåendet under transport försvinner om man sluter ena ögat. Det visar sig att detta verkligen hjälper till att "fuska" och stabilisera den vestibulära apparaten. Nu använder Tim speciella glasögon för resor, där en av linserna är ogenomskinlig. Idén stöddes av ett av de brittiska företagen, som planerar att lansera sådana glasögon i serieproduktion inom en snar framtid.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.