Nya publikationer
Den lataste nationen har utsetts
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Enligt en nyligen genomförd studie anses britterna vara en av de lataste nationerna, med undantag för personer som bor på Malta och i Serbien. Nästan 2/3 av den vuxna befolkningen motionerar inte och riskerar sin hälsa. Således utför cirka 63 procent av den vuxna befolkningen i Storbritannien inte de enklaste fysiska träningsövningarna, såsom till exempel rask morgonpromenad eller jogging i 30 minuter dagligen eller fysisk träning på gymmet 3 gånger i veckan.
Att träna för mindre än den rekommenderade gränsen kan öka risken för att utveckla sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och cancer, varnar läkare. Britternas lathet är dubbelt så vanlig som i andra länder. Segerpalmen i detta avseende tillhör dock fortfarande Malta - 72 procent av den vuxna befolkningen lever en stillasittande livsstil. De mest atletiska personerna anses vara de som bor i USA (41 procent lever en stillasittande livsstil), Frankrike (33 procent) och Grekland (16 procent).
Det noterades att i de flesta länder (och de med höga inkomstnivåer) ökar fysisk aktivitet med åldern, och den är mer uttalad hos kvinnor än hos män. Dessutom noterades det att den negativa effekten av brist på fysisk aktivitet på kroppen är jämförbar med rökning och fetma.