Moderna tjejer spenderar inte mer än 17 minuter om dagen på sport.
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Idag belastas unga tjejer med betydligt mer extra pund än sina kamrater 30-40 år sedan. Detta beror på att de bara är 17 minuter om dagen.
Som forskare från University of Newcastle upptäckte, spenderar moderna tjejer på olika fysiska aktiviteter inte mer än 17 minuter om dagen. Hos pojkar är denna indikator något högre - 24 minuter om dagen. Och det handlar inte om att besöka gymmet eller göra fysiska övningar, men om promenader, cykling, aktiva spel etc.
Under tiden är den rekommenderade minsta tiden som ungdomar ska spendera på fysiska aktiviteter en timme om dagen. Experter anser att dessa rekommendationer under moderna förhållanden är orealistiska. Idag är det växande generations liv inte på gång, men i sociala nätverk, som kräver en dator eller en smartphone.
Barn leder en stillasittande livsstil, och detta orsakar allvarliga farhågor om hela generations hälsa. Det är ju inte bara de extra kilogram som bildas som ett resultat av denna inställning till sig själv. Övervikt raser ätstörningar och svår depression, ungdomar lider av en motsättning med pålagda standarder för skönhet. Detta gäller särskilt för tjejer som är inställda från TV-skärmarna från barndomen, att deras framgång i livet beror helt och hållet på sexualitet.
Dessutom är övervikt orsaken till diabetes och många andra kroniska sjukdomar. Brittiska forskare gav en torr statistik, men sa ingenting om hur man åtgärdar denna situation. Kanske i skolor är det nödvändigt att öka antalet lektioner i fysisk träning, och föräldrarna ska lära barn att vara aktiv vila från en tidig ålder. Det är nästan omöjligt att byta vanor i en tonårsrebel.
[