Nya publikationer
Män med bred midja är mer benägna att drabbas av urinvägssjukdom
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Män med ett midjemått på mer än 100 cm urinerar oftare, säger experter från Weill Cornell Medical College (USA).
Studien omfattade 409 män i åldrarna 40 till 91 år med måttliga till svåra symtom från nedre urinvägarna som hade varit patienter vid Institutet för urinblåsa och prostatahälsa under de senaste två och ett halvt åren. 37,5 % av deltagarna hade ett midjemått på mindre än 90 cm, 33,5 % hade ett midjemått på 90 till 99 cm och 29 % hade ett midjemått på 100 cm eller mer. Deltagarna var jämnt fördelade mellan grupperna efter ålder, med undantag för de i åldrarna 70 till 79 år, som var de mest överviktiga.
Det visade sig att män med stor midja kissade oftare: 39 % av deltagarna i den tyngsta gruppen, 27 % av dem i genomsnittsgruppen och 16 % av dem med normal midja gjorde sina behov mer än åtta gånger under ett dygn. En större midja var också förknippad med toalettbesök mer än två gånger per natt: 44 % av överviktiga män, 29 % av dem i genomsnittsgruppen och 15 % av dem som var relativt smala upplevde detta. De med stor midja klagade oftare på problem med erektion (74,5 %, 50 % respektive 32 %) och ejakulation (65 %, 40 % respektive 21 %).
Samma trend observerades för högt blodtryck (33,5, 22 och 14,5 %), kranskärlssjukdom (29, 17 och 8 %), typ 2-diabetes (33, 16 och 11 %) och kolesterol (254, 176 och 148 mg/dl).
Efter att ha erhållit dessa data analyserade forskarna sambandet mellan midjemått och den ökade risken för olika urologiska, sexuella, metabola och kardiovaskulära problem. Det visade sig att de mest överviktiga löpte 39 % högre risk än andra att drabbas av problem med prostata, och sannolikheten för en ökad nivå av prostataspecifikt antigen var 111 % högre i denna grupp än i resten.
Vad är det normala midjemåttet för män och kvinnor?
För vuxna kvinnor av kaukasisk ras anses det maximala midjemåttet vara 80 cm. Siffror inom 80-87 cm indikerar en hälsorisk. Allt över 88 cm är en anledning att allvarligt fundera på viktminskning. För män ser dessa gränser ut så här: upp till 94 cm är normalt, 94-101 cm är en risk, mer än 102 cm är en hög risk.
Det finns dock ett annat sätt att avgöra om din figur håller sig inom hälsosamma gränser. Dessutom anses den, jämfört med "centimeter"-metoden, vara mer tillförlitlig – det som är normalt för en lång person kan trots allt vara för mycket för någon som är kortare. Och förresten, du behöver inga improviserade medel. Stå bara rakt upp och nyp ihop fettvecket på magen med två fingrar. Om dess tjocklek är 2 cm eller mindre finns det inget att oroa sig för. Om den är mer, börja förbereda dig för en diet.