Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Kolsyrade drycker leder till fetma
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Experter från Bangor University (Storbritannien) har upptäckt att regelbunden konsumtion av kolsyrade drycker med tillsatt socker kan påskynda viktuppgång och fettmetabolism, samt öka blodsockernivåerna.
Så om du vill släcka din törst med lite cola, tänk på den negativa inverkan läsk har på din hälsa och drick vanligt vatten.
Studien fann att regelbundet dricka sockrade läskedrycker påverkar hur våra muskler använder mat för energi. Mer specifikt blir de mer villiga att förbränna socker istället för fett. Och det visar sig att dessa förändringar är långvariga.
Forskarna visade också att isolerade muskelceller identifierade och reagerade på sockerdieten genom att byta från att förbränna fett till att bearbeta sockerarter, precis som försökspersonernas kroppar gjorde när de drack läsk. Övergången till ineffektiv metabolism observerades hos försökspersoner av båda könen som var lätt aktiva, smala och drack den sockrade läsken i bara fyra veckor.
Allt detta tyder på att regelbunden konsumtion av läsk framkallar samma förändringar i musklerna som de som sker hos personer med fetma och typ 2-diabetes.
Författarna till artikeln är övertygade om att myndigheterna behöver begränsa försäljningen av sockerhaltig läsk. Till exempel skulle strikt beskattning av sådana produkter möjliggöra insamling av betydande medel som skulle kunna investeras i hälso- och sjukvård och användas för att behandla överviktiga patienter och diabetiker.
Resultaten av studien publicerades i European Journal of Nutrition.
Förresten, konsumtion av söta läskedrycker framkallar också astma, diabetes, dödar hjärtat, skadar blodkärlen, orsakar bukspottkörtelcancer och påskyndar kroppens åldrande.
Som referens: unga män i USA dricker i genomsnitt 1,8 liter söt läsk dagligen, medan den genomsnittliga amerikanen dricker 0,5 liter. Skrämmande siffror, om man tänker på det.
[