Nya publikationer
Motion hjälper till att besegra cancer
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Canceröverlevare kan halvera risken för återfall genom att leva en aktiv livsstil, säger forskare vid Mayo Clinic i Rochester.
Trots de tydliga fördelarna med motion tror många att deras dagliga aktiviteter är tillräckliga för att få tillräckligt med motion.
”Som läkare rekommenderar vi träning till våra patienter, men ingen har studerat effekterna av fysisk aktivitet på deras hälsa och välbefinnande och övervakat resultaten”, säger Dr. Andrea Cevilli.
Patienter som hade bröst- eller tjocktarmscancer och motionerade regelbundet visade sig ha en tendens att minska risken för att cancern skulle återkomma med cirka 50 %.
Det visade sig att de personer som oftast förblev fysiskt aktiva var de som hade tränat innan de fick diagnosen. De fortsatte att leva sin tidigare aktiva livsstil och saktade inte ner.
Enligt Dr. Chevilli är många patienter omedvetna om att en stillasittande livsstil inte bara gör kroppen sårbar för olika sjukdomar, inklusive cancer, utan också hindrar kroppens återhämtning efter en allvarlig sjukdom.
"De flesta av studiens deltagare trodde uppriktigt att trädgårdsarbete eller hushållsarbete kunde ha samma positiva effekt som en uppsättning fysiska övningar. Men i verkligheten kräver sådant arbete minimal energiförbrukning och kan inte ge det förväntade resultatet", säger läkaren.
Forskare har upptäckt att överviktiga kvinnor löper störst risk att utveckla eller återkomma med bröstcancer, trots adekvat behandling av sjukdomen. Risken för att sjukdomen ska återkomma ökar i detta fall med 30 % och sannolikheten för dödlig utgång med 50 %. Experter förknippar sådana resultat med hormonella störningar och frekventa inflammatoriska processer.
Det noterades också att patienterna lyssnade mest seriöst på råd från onkologer om fördelarna med att bibehålla god fysisk form. Emellertid diskuterade få av de specialister som hade denna information behovet av dessa aktiviteter med patienterna.
Forskare hoppas att ytterligare forskning kommer att hjälpa till att organisera arbetet med cancerpatienter i återhämtningsstadiet, och det kommer också att bli tydligt hur man skapar optimala gynnsamma förutsättningar för fysisk aktivitet för sådana patienter, eftersom trötthet, brist på vital energi och avtagande intresse för livet är följeslagare till cancersjukdomar.
[