Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Varför är ansiktshuden fet och vad ska man göra?
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Huden är människokroppens största organ. Den har många och mycket viktiga funktioner. Bland dem finns skyddande (barriär mot yttre påverkan i form av ultraviolett, kemisk, mikrobiell, fysisk), termoreglering (att upprätthålla en konstant och optimal temperatur för livet), gasutbyte (2% av kroppens totala). Den består av epidermis - det yttre lagret, dermis - de huvudsakliga lagren och subkutant fett. Det senare är en bindväv i form av lobuler fyllda med fett, nervändar, blod- och lymfkärl, hårsäckar, talg- och svettkörtlar. Fet ansiktshud beror just på talgkörtlarnas ökade funktion. För de med torr hud verkar det vara en riktig bonus, eftersom den inte flagnar och ser ung ut utan rynkor fram till ålderdomen. Men det finns också en nackdel med fet ansiktshud, vilket orsakar dess ägare många obehagliga stunder.
Statistik
Enligt statistik lider cirka 70 % av unga människor i åldersgruppen 20 till 30 år av olika hudproblem i samband med ökad oljighet. Gradvis, med åldern, minskar deras andel och upp till 45 år är det bara var fjärde person som har detta problem. Detta förklaras av sambandet mellan talgkörtlarnas aktivitet och intensiteten i produktionen av könshormoner.
Orsaker till fet ansiktshud
Orsakerna till fet ansiktshud är:
- hypersyntes av talgkörtlar;
- ökad keratinisering av epidermis - follikulär hyperkeratos;
- metaboliska störningar;
- frekvent stress;
- ärftlighet;
- hormonell obalans;
- ogynnsam miljö.
[ 1 ]
Riskfaktorer
Personens egna handlingar kan framkalla förändringar i hudens tillstånd mot fetare hud. Riskfaktorer inkluderar:
- en kost som innehåller en stor mängd fet, kryddig och söt mat;
- frekvent ansiktsskalning;
- felaktigt val av kosmetika och ansiktsvård;
- mag-tarmsjukdomar (kolit, kolecystit).
Första tecken på fet hud
De första tecknen på fet hud är en fet glans i ansiktet, förstorade porer, förekomst av pustler och komedoner. Ibland avslöjas fet hud av sin gula färg och grova hud, eftersom epidermis hos personer med sådan hud är tjockare. Håret är också fett och kräver daglig tvättning, annars ser det slarvigt och ovårdat ut.
Fet ansiktshud hos män på grund av fysiologi förekommer oftare än hos kvinnor, även om ett annat intryck skapas på grund av det svagare könets större fixering vid sitt utseende och publiciteten kring detta problem. Mäns hud har fler talgkörtlar, den är tjockare av naturen, dessutom förvärras problemet av rökning, alkohol, fysisk aktivitet, stress, sömnbrist, att ignorera reglerna för kost och korrekt egenvård. Ofta blir huden inflammerad, abscesser och seborré uppstår. För män har egna kosmetiska komplex för ansiktsvård utvecklats, inklusive rengöring, återfuktning, rakprodukter och aftershave, och andra procedurer. Dessutom kommer tvättning endast med kallt vatten och etablering av en hälsosam livsstil att ge ett bra resultat.
Fet hud i ansiktet på vintern torkas något ut av frost, kall vind och torr inomhusluft. Dessa omständigheter leder ibland till slutsatsen att hudtypen har förändrats, men i själva verket är det inte så. Torr hud på vintern och fet hud på sommaren – detta är oftast fallet, yttre påverkan förändrar bara tillståndet tillfälligt och kräver mer noggrann vård för skydd och återfuktning på vintern.
Dehydrerad fet ansiktshud
Det verkar som att fet hud och uttorkning är oförenliga, men ett sådant koncept existerar, bara det att det inte är lika märkbart som på torr hud. Det indikeras av flagnande hud, dess matta färg, en känsla av stramhet, fet inflammerad hud i ansiktet, förlust av elasticitet. Andra symtom på uttorkning som inte är relaterade till hudens tillstånd är nariga läppar, muntorrhet, mörk urin, sällsynt urinering, trötthet. Detta problem löses inte bara genom att använda ansiktsvårdsprodukter, utan också genom att återställa vattenbalansen i hela kroppen.
Typer av fet ansiktshud
Det finns flera typer av fet ansiktshud. Oftast är området med ökad oljighet lokaliserat i den så kallade T-zonen, som täcker pannan, näsan och hakan. Denna typ av hud kallas kombinerad eller blandad. Den kombinerar både fet och torr ansiktshud. En annan typ är oljighet över hela ansiktet. Feta områden har ett oljigt utseende, ibland poröst, och liknar ett apelsinskal, och porerna är trattar. Pormaskar - komedoner eller whiteheads - milier bildas ofta i dessa hål. Det kärlmässiga nätverket kan vara tydligt synligt på fet hud.
Konsekvenser och komplikationer
Trots att personer med fet hud ser yngre ut än sina jämnåriga med torr hud, anses det fortfarande vara problematiskt. Sådan hud är ständigt blank, kvinnor har svårt att applicera smink på den, den "glider" av ansiktet tillsammans med fettet. Men framför allt stör den förstorade porer och bildandet av akne. Porös hud ser ojämn och oestetisk ut, dessutom tränger olika gifter lätt in i den. Talg - resultatet av talgkörtlarnas aktivitet - täpper till porerna, blockerar utsöndringen av fett och andra avfallsprodukter till utsidan, vilket leder till konsekvenser och komplikationer som akne. När den kvalitativa sammansättningen av subkutant fett förändras uppstår seborré i ansiktets hud.
Hur identifierar man fet ansiktshud?
Att bestämma hudtypen är mycket viktigt för vidare val av hudvårdsalgoritm, eftersom teknikerna som används för torr hud skiljer sig fundamentalt från de som är lämpliga för fet hud. Vid kombinationshud behövs båda. Hur avgör man om ansiktshud är fet? Det är enkelt att göra: efter att man har applicerat en servett kvarstår fem feta fläckar på den från kontakt med ansiktets konvexa delar: panna, näsa, kinder och haka.
Vad ska man göra om man har fet hud i ansiktet?
Svaret på denna fråga är: "Agera!" En person med fet hud som bryr sig om sitt utseende står inför tre uppgifter:
- ta bort överflödigt fett;
- främja öppnandet av porer;
- minska syntesen av talg.
Till dessa regler är det nödvändigt att lägga till rätt kost, tillräcklig sömn, avslag på alkoholhaltiga kosmetika och användning av de som endast är avsedda för fet hud.
Läs också:
Förebyggande
Allt som skrivits ovan kan upprepas som förebyggande åtgärder. En hälsosam livsstil, noggrann daglig vård och väl utvalda kosmetika är nyckeln till framgång. Tillsammans är detta fantastiska dagliga ansträngningar som inte kommer att vara bortkastade och som gör det möjligt att undvika större problem med ansiktshuden.
Prognos
Prognosen för fet hud är gynnsam med ett så brett utbud av produkter. Med åldern, förändringar i hormonnivåerna blir alla obehagliga processer som sker med huden mindre aktiva. Med hjälp av de beskrivna bästa produkterna och maskerna för fet hud kan du begränsa den överdrivna utsöndringen av subkutant fett. Inte bara dyra och världskända kosmetikamärken kommer att bidra till detta, utan även billiga apoteksprodukter.
"Kom ihåg att huden har ett minne, och om du behandlar den väl kommer den att ge dig ett fantastiskt utseende under lång tid. Och om inte, då precis tvärtom", säger apotekaren Michel Evrard.