Avokadomask - för frisk hud och hår

Avokado äts råa och används i matlagning. Olika kosmetika för ansikts- och kroppsvård, inklusive avokadoolja, har blivit mycket populära. Och en avokadomask kan förbättra tillståndet hos alla hudtyper.

Den subtropiska vintergröna växten Persea americana från lagerfamiljen är känd för oss som avokado. Dessutom, på britternas initiativ – på grund av fruktens form och dess krokodilliknande skal – fick denna frukt smeknamnet "alligatorpäron".

Fördelar med avokado för huden

Avokado anses vara en frukt, och enligt Guinness rekordbok den mest kaloririka på vår planet. Men i själva verket är det ett bär, och alla fördelar med avokado är koncentrerade i dess fruktkött: till och med oljan utvinns från den.

De stora fördelarna med avokado för huden, såväl som för hela kroppen, beror på den unika kemiska sammansättningen av dessa frukter. Avokado är rik på vitaminer som A, C, E, K och betakaroten (provitamin A); den innehåller alla B-vitaminer. Bland mikroelementen noteras järn, magnesium, mangan, fosfor, natrium, zink och fluor. Och när det gäller kaliuminnehåll är avokado nästan hälften så mycket som bananer.

Avokado innehåller fetter, varav 67 % är mer än 20 essentiella enkelomättade fettsyror omega-3, omega-6 och omega-9. Den största mängden av dessa är oljesyra.

Antioxidanter i avokado (vitamin C, E och betakaroten) hjälper till att befria huden från gifter som leder till för tidigt åldrande och rynkor. Växtsteroider som finns i avokado ökar kollagenproduktionen, hjälper till att regenerera, mjukgöra och återfukta huden. Och glutaminsyra rengör och skyddar huden från negativ miljöpåverkan.

Fosfolipiden lecitin ger också fördelar för avokadoskalet, vilket säkerställer bildandet av intercellulärt utrymme och förnyelse av skadade celler i alla kroppens vävnader. Tack vare lecitin och en hög koncentration av enkelomättade fetter är avokados fördelar för håret ovärderliga, vilket uttrycks i att den bibehåller en optimal fuktnivå inuti hårstråets yttre lager – hårstråets yttre lager.

Avokado ansiktsmask

Den enklaste hemmagjorda avokado-ansiktsmasken består av mosad massa, som ska appliceras på rengjord hud, lämnas i 20 minuter och tvättas bort med rumstempererat vatten. Denna enkla procedur, som utförs ett par gånger i veckan, kommer definitivt att ha en positiv effekt på utseendet hos en kvinna i alla åldrar och med absolut alla hudtyper.

Och nu om hur man gör en avokadomask med hjälp av ytterligare ingredienser. Ett hälsosamt utseende för torr och normal hud kommer att ges genom att tillsätta

Tillsätt en matsked vetegroddsolja och en halv tesked färskpressad limesaft till en halv liten avokado, krossad till en homogen massa. Effekten av de nyttiga ämnena i "alligatorpäronet" förstärks av vitamin E, antioxidanter och glykoproteiner från vetegroddsolja. Och C-vitamin från lime kommer att ge huden elasticitet, och tack vare dess antibakteriella och antiseptiska egenskaper hjälper det också till att förebygga akne. Det rekommenderas att applicera en sådan mask på ansikte och hals i 10-15 minuter och sedan tvätta bort med ljummet vatten.

Avokadomask mot rynkor

Två masker baserade på avokadomassa är mycket effektiva för att bekämpa hudens åldrande och rynkor. Till den första masken behöver du tre ingredienser: en fjärdedel mogen avokado, 3 matskedar naturell yoghurt och en tesked flytande honung. Mal avokadomassan till en purékonsistens, tillsätt resterande ingredienser, blanda allt till en homogen massa och applicera den på rengjord hud. Håll i 15 minuter och tvätta ansiktet först med varmt och sedan kallt vatten (för att stänga porerna).

Den andra avokado-ansiktsmasken är effektiv mot rynkor på hud som är benägen för överdriven fettproduktion. Det räcker med att tillsätta en liten bit bagerijäst, som tidigare malts med en liten mängd mjölk eller vatten, till fruktmassapurén. Du känner till alla andra steg.

Avokadomask för torr hud

Denna mask hjälper till att reglera hudens vattenbalans, ge den näring och föryngra den.

Blanda en matsked avokadomassa med en rå äggula, en tesked naturlig honung och en halv tesked citronsaft. Om huden är torr och känslig, tillsätt en tesked vegetabilisk olja till blandningen. Efter en 15-minutersbehandling, tvätta bort masken med varmt vatten och torka sedan av huden med en isbit.

Avokadomask för akne

För att förbereda denna mask, blanda två matskedar mosad avokado med 20 g krossad jäst och en matsked aloe vera-juice. Applicera den resulterande blandningen på ansiktet i 15–20 minuter. Skölj med vatten.

Ett annat recept på en avokadomask för akne: ta kakaopulver (1 tesked), flytande honung (1 matsked) och avokadomassa (2 matskedar).

Masker med avokadoolja

Allt som avokadofrukternas fruktkött är rikt på går säkerligen in i oljan som utvinns ur dem. Denna olja ingår i olika kosmetiska produkter, eftersom den:

• absorberas väl av huden och tränger in i de djupa lagren, återfuktar och skyddar epidermis från uttorkning;
• ökar hudens immunitet, skyddar huden mot ultraviolett strålning;
• förbättrar blodcirkulationen i huden och normaliserar metaboliska processer som förekommer i den;
• stimulerar kollagensyntesen, vilket avsevärt ökar turgor och saktar ner uppkomsten av rynkor;
• förhindrar bildandet av pigmentfläckar på ansiktets hud.

Masker med avokadoolja är lämpliga för att återfukta och öka elasticiteten hos alla hudtyper, ta bort rodnad eller irritation. För att göra detta, tillsätt bara en halv tesked avokadoolja till sammansättningen av alla hemgjorda kosmetiska masker.

För att förbereda en återfuktande kosmetisk mask behöver du havregryn, honung och avokadoolja. Häll två matskedar havregryn med en liten mängd varmt vatten och vänta tills flingorna mjuknar. Tillsätt sedan en matsked avokadoolja och en tesked flytande honung. Håll masken i ansiktet i 10 minuter, skölj sedan av med varmt och sedan kallt vatten.

Avokadomasker runt ögonen

Att göra en avokadomask runt ögonen är extremt enkelt. Det första alternativet kräver avokadoolja som köps på apotek, det andra - färsk frukt som köps i en stormarknad.

I det första fallet blandas en "flerdos" av masken med avokadoolja i en burk, bestående av avokadoolja och olivolja - i lika stora proportioner. För att förstärka effekten kan du tillsätta 10 droppar av en av de eteriska oljorna - rosenträ, jojoba, neroli, geranium eller morotsfrön. På kvällen appliceras oljeblandningen på huden runt ögonen med försiktiga "hamrande" rörelser med fingertopparna, efter en halvtimme bör överskottet av masken torkas upp med en servett. Denna procedur kan göras varannan dag, och under den kalla årstiden - dagligen.

Om du har en färsk avokado måste du förvandla en bit av frukten till en homogen massa, applicera den på huden i 20 minuter och sedan tvätta bort den.

Ett annat användbart tips för ögonvård: tillsätt avokadoolja i din vanliga nattkräm. Detta är särskilt användbart för torr hud, samt för att förbättra hudens tillstånd runt ögonen hos medelålders kvinnor.

Freeman Avokado Ansiktsmask

Ansiktsmasken med avokado från det amerikanska kosmetikaföretaget Freeman Beauty Labs innehåller, förutom avokadoolja, kosmetisk lera och havregryn.

Denna mask är utformad för fet och kombinerad hud, eftersom lera absorberar överflödigt talg bra. Närvaron av avokadoolja återfuktar huden (återfuktning krävs för alla hudtyper) och ger den näring, vilket gör den mer elastisk och frisk. Den tredje viktiga ingrediensen i denna mask - havregryn - hjälper till att återställa hudens naturliga pH-värde och minskar inflammation.

Efter att du har applicerat Freemans avokadomask kan du uppleva en känsla av "het hud", som snabbt går över. Enligt instruktionerna ska masken sitta kvar i ansiktet tills den är helt torr – ungefär en kvart. Därefter tvättas masken bort med rikligt med vatten. Det rekommenderas att göra denna ansiktsmask 1-2 gånger i veckan.

Avokado hårinpackning

Fördelarna med avokado för håret har redan diskuterats i början av dessa anteckningar. Kosmetologer rekommenderar att alla som drömmer om att återställa naturlig glans till matt hår använder denna underbara frukt för sin återfuktande och intensiva näring.

Avokadohårinpackning tillagas enligt följande recept: mal en medelstor avokado tills den är slät (efter att du skalat och tagit bort kärnan); vispa ett rått ägg (som för en omelett) och blanda med fruktmassan. För en mer behaglig doft, tillsätt 5 droppar av valfri eterisk olja. Blanda allt noggrant och applicera i lätt fuktigt hår, fördela masken längs hela hårets längd och gnugga den lätt in i hårbotten.

Knyt ihop huvudet med en halsduk och låt masken sitta i 20–25 minuter. Skölj sedan av blandningen och tvätta håret med din vanliga hårtvätt.

Garniers avokadohårinpackning

Avokadoolja används framgångsrikt i många kosmetiska produkter från kända tillverkare. I Garniers sortiment, som betonar användningen av naturliga ingredienser, finns det bland hårvårdsprodukterna en hårinpackning med avokado- och sheaoljor.

Garnier Avocado and Shea Mask är användbar för torrt eller skadat hår, inklusive kluvna toppar. Förutom alla ovan nämnda näringsegenskaper hos avokadoolja har sheasmör också förmågan att eliminera fjällning, rodnad och stramhet i huden.

Garnier Avocado and Shea Butter Mask är utformad för att återställa den naturliga strukturen hos fint hår. Applicera masken i fuktigt hår och låt den verka i tre minuter, skölj sedan noggrant med vatten.

Numero-mask med avokado

Den närande avokadohårinpackningen från det italienska märket Brelil Numero – en analog till Garnier-masken – är även avsedd för torrt, glåmigt och skadat hår. Som tillverkaren anger, tack vare närvaron av avokado- och sheaoljor i hårvårdsprodukten, som tränger djupt in i hårstrukturen, uppnås intensiv återfuktning och stärkande av hårfibrerna utan att tynga ner dem. Håret får glans och lyster.

Metoden för att använda Numero-masken med avokado är densamma som i föregående fall.

Hårinpackning med honung och avokado

Hårmasken Honey Avocado (ryskt märke Organic Shop) tillhör också de så kallade expressmaskerna. Som det står på etiketten appliceras blandningen längs hela längden på fuktigt hår, hålls i 1-2 minuter och tvättas av med varmt vatten. Tillverkaren anger att masken inte innehåller silikoner, parabener och färgämnen. Emellertid innehåller dess sammansättning, liksom all kosmetika som produceras idag, många olika "hjälpkemikalier". Förutom vatten med en infusion (oljeinfusion) av avokado och honung innehåller hårmasken Honey Avocado emulgeringsmedel (cetearylalkohol och cetearyleter), lösningsmedel (bensoesyra), antistatiska medel (behentrimoniumklorid), citronsyra, konserveringsmedel (sorbinsyra) och syntetiska dofter. "Honey Avocado" innehåller också hydrolyserad keratin.

Avokadomask Recensioner

Enligt recensioner av avokadomasker uppfyller resultaten av deras användning vanligtvis förväntningarna. Detta gäller särskilt hemlagade ansiktsmasker med avokado.

Bland de användbara tipsen för att använda avokado bör det noteras att det rekommenderas att endast använda mogna avokados. Och för att förhindra att den oanvända delen av frukten mörknar, behöver du slå in den i plastfolie och förvara den i kylskåpets grönsaksbehållare. Sedan är avokadon lämplig för att göra masker i 2-3 dagar.

Många besökare på kosmetikwebbplatser noterar att regelbunden användning av avokadoolja hjälper dem att minska torr hud och ökar dess elasticitet avsevärt.

Avokado är rik på mineraler, järn, kalium, vitaminer och antioxidanter och återfuktar och ger näring åt huden samtidigt. Avokadomasker och masker med avokadoolja hjälper till att förnya epidermiscellerna, och ger även näring åt håret och återställer dess naturliga glans.