Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Korrigering av en figur - en mängd olika tekniker och deras egenskaper
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Figur korrigering - ett helhetskoncept som innefattar kosmetiska åtgärder som syftar till att eliminera kroppsfett (särskilt lokala) och slapp hud som åtföljs av restaurering av proportionalitet och harmoni av former.
Denna gren av estetisk medicin, därigenom förbättrar utseendet på en person och hans psyko-emotionella tillstånd. Korrigering av siffran bör ske i specialiserade centra eller sanatorier för figurkorrigering under strikt övervakning av en kvalificerad specialist för att undvika oönskade konsekvenser för sin kropp. Sålunda är syftet med figurkorrigering att minska fett och bevara muskelvävnad, eftersom dess förlust skadar kroppen.
Metoder för figurkorrigering
Metoderna för att korrigera figuren är mångfaldiga. Det finns olika metoder som:
- orsaka splittring av fetter (lipolys),
- hämmar bildandet av fetter i kroppen,
- förbättra blodtillförseln av muskelvävnad och fett,
- ta bort överskott av vätska från kroppen etc.
Dessa metoder är indelade i följande kategorier:
- De viktigaste, som syftar till att dela upp fetter i kroppen och minska antalet fettceller - lipolys. Dessa inkluderar:
- ozonterapi,
- mesotherapy.
- Avlopp, som kännetecknas av avlägsnande av kroppsförfallsprodukter och giftiga ämnen som bildas vid splittring av fetter. Dräneringsmetoderna innefattar:
- lymfsystemet,
- thalassoterapi,
- Pressotherapy.
- Hjälpmedel - syftar till att förbättra blodcirkulationen av mjukvävnader, som förbereder kroppen för förfarandena, förbättrar och förlänger deras verkan:
- olika typer av massage (manuell och hårdvara),
- fysioterapi tekniker.
- Förebyggande metoder som syftar till att uppnå och behålla de uppnådda resultaten:
- rationell balanserad näring,
- spela sport.
Som regel används alla dessa metoder med korrigeringen av figuren, men allt väljs individuellt. Innan man fortsätter med korrigeringen av figuren är det nödvändigt att genomföra en diagnostisk undersökning av hela kroppen med bioimpedansanalysatorn för att mäta nivån och förhållandet mellan fett och muskelvävnad.
Korrigera en figur med kläder
Korrigering av figuren med kläder innebär att man bär speciella underkläder, bälten, korsetter, shorts, leggings och combos. Sådana kläder kommer att betona värdighet och gömma fel. Kläder för att korrigera figuren ska vara bra för att passera fukt och luft.
- Linne för korrigering av en siffra kan modellera och korrigera.
- Modelleringsunderkläder har en dragande effekt eller kan ge volymer på platser där det är nödvändigt (till exempel push-up bras).
- När du använder korrigerande linne ändras kroppens form inte bara visuellt utan minskar också storleken på grund av en förändring i proportionerna i figuren. Detta händer för en uppsättning omfördelning av fettlagret, på grund av det speciella snittet av sådant linne. För att uppnå detta resultat är det nödvändigt att ha detta underkläder dagligen (ungefär tio timmar om dagen).
- Bältet för korrigering av figuren är som regel utrustad med massagevalsar med flera lägen, men det finns inga massagehjälpmedel. Bältesverkan är baserad på förlust av fukt, på grund av att en person svettas medan du bär den, och förbättrar även blodcirkulationen och accelererar ämnesomsättningen. Och som ett resultat bränns fettavlagringar snabbare och midjan justeras.
- Korsetten för att rätta till figuren stödjer ryggraden, reducerar och eliminerar spänningen i ryggen, ökar axlarna och korrigerar hållningen.
- Shorts för korrigering av figuren rekommenderas vid behov av korrigering i skinkorna, höfterna. Och närvaron av en hög midja i shorts kommer att ha en extra pull-up effekt på buken.
När det gäller sjukdomar som åderbråck, överträdelse av lymfdränage, svullnad och andra. Innan du köper och bär korrigerande underkläder bör konsultera en läkare för att undvika komplikationer.
Massage för korrigering av figuren
Massage för korrigering av figuren är mycket effektiv och användbar för kroppens allmänna tillstånd eftersom:
- förbättrar funktionen av kardiovaskulära och lymfatiska system,
- förbättrar blodcirkulationen,
- positivt påverkar psykologiska staten,
- förbättrar egenskaperna hos hud, muskler och ligament.
För korrigering av figuren används följande typer av massage:
- Anti-celluliter, där svåra och smärtsamma tekniker används för att påverka huden, subkutan fettvävnad, vilket förbättrar blodcirkulationen. Sådan massage utförs manuellt med olika medel.
- Aromsmassage - eteriska oljor används i kombination med konventionella oljor. Åtgärden på kroppen uppträder genom huden och andningsorganen.
- Ayurvedisk - det tar ungefär två timmar i en lämplig miljö - dämpat ljus, tyst musik. Under massagen stimuleras vissa punkter (marma punkter), så effekten är på andlig och fysisk nivå.
- Fitness massage - massage i kombination med fysisk ansträngning, vilket ökar lymf och blodcirkulation, ökar energiförbrukningen på grund av fettvävnad.
- Lymfedränering - massage, som syftar till att förbättra metaboliska processer i huden. Genomförs längs lymfkärlen förbättras lymfflödet, vilket bidrar till att eliminera överskott av vätska.
Detta är inte en uttömmande förteckning över olika typer av massage, urskilja mer: balinesisk bad, vakuum, vietnamesiska, Hawaiian, detox, klassisk, skönhet, lipolytisk, Lipossage, lyft massage, modellering, gnugga massage, massage och andra sheyping-.
Valet av typen av massage utförs av en specialist som utför korrigeringen av figuren. En kombination av flera typer av massage är möjligt.
Korrigering av figuren med hjälp av mesoterapi
Korrigering av figuren med hjälp av mesoterapi är subkutan administrering av läkemedel i små doser. Läkemedel införs i problemområden, som åtföljs av lokal uppdelning av fetter eller till reflexogena områden, vilket åtföljs av en ökning av metaboliska processer i kroppen. Förutom läkemedel införs vitaminer, aminosyror och mineralämnen som behövs för djupare skikt av huden, vilka inte tränger in när de appliceras ytligt.
Indikationer för mesoterapi.
- Närvaro av celluliter, överskott av fettinnehåll.
- Åldersrelaterad hudavverkning - minskad hudton, närvaron av rynkor och åldersfläckar.
- Ärr av olika ursprung, streckmärken.
- Minskar mängden hår, tillsammans med alopeci.
- Acneutslag, liksom ärr efter utslaget.
- Förekomst av vaskulära asterisker eller dilaterade kärl.
Kontraindikationer för beteende av mesoterapi är huvudsakligen relativa:
- Stört blodkoagulering eller antikoagulationsmedel (aspirin, gerapin, trental).
- Kroniska kärlsjukdomar.
- Njursjukdomar med kronisk kurs.
- Graviditet.
- Sjukdomar i gallblåsan (stenar i gallblåsan).
Före behandlingen med mesoterapi är det nödvändigt att genomföra ett allergiskt test för det injicerade ämnet, för att förhindra oönskade allergiska reaktioner.
Mesoterapi utförs av följande kurser:
- för en person - från sju till tio förfaranden,
- för kroppen - från tio till femton sessioner.
Mesoterapinsessionen hålls en eller två gånger om sju till tio dagar. Efter avslutad behandling av mesoterapi kan stödkurser tilldelas - en - två gånger i månaden. Upprepade sessioner kan utföras efter sex månader eller ett år, beroende på det befintliga problemet.
Biverkningar av mesoterapi:
- Ömhet på injektionsstället, vars grad beror på kroppens individuella egenskaper.
- Hyperemi, som försvinner efter en halvtimme efter proceduren.
- Det kan finnas spår av injektioner som försvinner inom en till tre dagar.
- Vid de första sessionerna av mesoterapi för att eliminera celluliter kan blåmärken förekomma.
När man utför mesoterapi rekommenderas inte:
- Under dagen efter sessionen tillämpar kosmetiska produkter, gäller detta också för stiftelsen.
- Under de närmaste dagarna efter mesoterapi, gå in för sport, massage, gå till bastu eller bastu.
- Utför inte andra kosmetiska aktiviteter på mesotherapydagen.
[7]
Kirurgisk korrigering av figuren
Kirurgisk korrigering av figuren används, vanligtvis för att uppnå ett snabbt resultat. Det används också vid kosmetiska defekter eller defekter som inte kan elimineras med den naturliga metoden. Genom att tillämpa en kirurgisk korrigering av figuren kan du korrigera eventuella kosmetiska defekter i kroppen och få nödvändiga former och volymer. De vanligaste kirurgiska metoderna är:
- Fettsugning - är att avlägsna fettvävnad i det hypodermala skiktet. Fettvävnaden förstörs genom vakuumutsläpp eller ultraljudsverkan, varefter den avlägsnas genom speciella rör. Det är också möjligt att avlägsna fettvävnad med en spruta, om det är nödvändigt att ta bort en liten mängd av det.
- Lipolyfting - involverar transplantation av fettvävnad från ett område till ett annat.
Kirurgisk Fettsugning tar inte bort celluliter eller hudbristningar, med dess hjälp minska volymen av låren, men motståndskraft och elasticitet i huden inte ökar, så det är nödvändigt att anta en integrerad strategi för kroppskonturering.
Medel för korrigering av figuren
Avskilj följande medel för korrigering av figuren: geler, kräm, lotioner och oljor.
För komponenter kan dessa medel skilja sig, men enligt handlingsprincipen är de samma och syftar till att förbättra mikrocirkulationen, hudegenskaper och aktivering av fettvävnadsplyvning. Komponenter som ingår i organen för korrigering av figurkomponenterna kan vara av naturligt ursprung eller syntetiskt. De naturliga komponenterna innefattar:
- Hoods vegetabiliska - murgröna, grönt te, hästsvans, kaffe, kakao, björklöv, citrongräs, kastanj, gingko biloba, ananas, guarana.
- Extrakt från tång och plankton.
- Eterisk olja från sprit av majs, kamfer, citrus, citronmelé, mint, macadamianötter.
Naturliga ingredienser ger näring och berikar huden, hypodermis vitaminer och spårämnen, ger enkel dränering effekt, förbättrar hudton och elasticitet, minska uppkomsten av celluliter. Närvaro av oljor i kompositionen innebär korrigerings bidrar till en bättre penetrering av den aktiva ingrediensen in i de djupa hudlagren, liksom att stimulera de luktreceptorer Uluchay psyko-emotionella tillstånd.
Syntetiska komponenter inkluderar:
- Kollagen och elastin.
- Koenzym Q10.
- L-karantän.
Syntetiska komponenter är analoger av ämnen som produceras i kroppen. Medel för korrigering av figuren rekommenderas att gälla två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen, varje dag. De kan kombineras med varandra. Resultatet från deras ansökningar blir högre om du tränar samtidigt och följer en diet.
Gel för figurkorrigering
Gel för korrigering av figuren verkar direkt på huden och hypodermis. Detta förklaras av egenheterna i termoreglering av huden - i processen för uppvärmning som sker i huden, är komponenterna i gelén absorberas bättre och tränger in i de djupare skikten av huden och under huden, där de har en effekt på fettdepåer.
Sammansättningen av geler innefattar vanligtvis:
- koffein,
- aminosyror,
- extrakt av rödpeppar,
- extrakt från tång,
- druvor,
- eteriska oljor.
Dessa komponenter bidrar till lokal förbättring av ämnesomsättningen, cirkulationen, reducerar ödem och förbättrar hudegenskaperna. Gelén för korrigering av figuren appliceras lätt på huden, den absorberas väl och lämnar inga märken på kläderna.
Reglerna för applicering av gelén på huden:
- Innan du applicerar gelén behöver du massage med eteriska oljor eller andra anti-celluliter.
- Du kan ta ett bad med havsalt, vilket kommer att riva kroppen och rena huden i porerna, så att gelén absorberas bättre och tränger djupare in.
- Effekten blir bättre om gelén appliceras två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen i en månad. Du kan upprepa kursen två månader senare.
Kontraindikationer för gelapplikation:
- Förekomst av skador på huden - sår, skärningar, repor etc.
- Utslag på huden.
- Allergiska reaktioner på gelens komponenter.
- Det rekommenderas inte att applicera på platser av mol och vorter.
Före appliceringen är gelén bättre att samråda med en specialist. För att uppnå önskat resultat bör användningen av gelén vara i kombination med andra åtgärder för att korrigera figuren.
Cream för korrigering av form
Cream för korrigering av figuren är mycket bekvämt, eftersom det inte kräver yttre störningar och kan användas hemma. Cream för korrigering av figuren absorberas väl av huden, vilket ökar hudens ton och minskar subkutan fettavlagring. Cremen appliceras vanligtvis efter dusch och applicering av scrubs, med lätta massagerande rörelser. I händelse av skada på huden, traumatisk, inflammatorisk eller allergisk, ska grädden inte användas tills huden är fullständigt regenererad. De mest kända krämerna är Turboslim, Slimcod, Normosheep, Goldsheep.
[8]
Turboslim för figurkorrigering
Turboslim för korrigering av figuren tillämpas med syftet:
- bränning av subkutan fettavlagring,
- eliminering av puffiness och stagnation fenomen,
- förbättra hudens egenskaper - öka elasticiteten och elasticiteten.
Kompositionen inkluderar turboslima - koffein, vitamin E, extrakt av gingko biloba-extrakt, Fucus, hästkastanj, Ruscus, L-karnitin, D-pantenol, grapefrukt eterisk olja, bensylnikotinat aminofyllin.
Cremen appliceras på problemområden med massagebevegelser två gånger om dagen i en månad. Framställd i ett rör av 50 och 100 ml.
Korrigering av siffran hemma
Korrigering av siffran hemma borde åtföljas av ett bra känslomässigt humör och består i att optimera den dagliga rutinen:
- Överensstämmelse med kosten - minska konsumtionen av fet, söt, saltad och stekt. Ökning av kost av grönsaker, frukter och mager mjölk och köttprodukter. Gorge inte på för natten, den sista måltiden ska vara tre timmar före sänggåendet.
- Observera vattenbalansen, drick en och en halv dag - två liter vatten.
- Övning - hoppa rep, svängning pressen, squats, klämma, använda hula-hoop, etc.
- Gör yoga.
- Använd speciella geler, krämer, lotioner, oljor, serum för att rätta figuren.
- Mer tid att spendera i friska luften.
Korrigering av siffran hemma är långsammare och beror på viljestyrkan.
[9],
Korrigering av siffran för män
Korrigering av siffran för män bör ta hänsyn till karaktären hos människokroppen:
- annan organisation av hypodermisen,
- frånvaro av cellulit,
- snabbare processer av lipolys,
- Deponeringen av subkutan fett är djupare.
Dessutom är män bekväma rutiner, de vill få resultat på kortare tid, och kan också besöka några få procedurer per vecka. I samband med sådana funktioner reduceras antalet metoder för att korrigera figuren hos män. Ofta rekommenderas korrigering av figuren hos män, lpg-korrigering, biostimulering och massage.
Korrigering av siffran efter födseln
Korrigering av figuren efter födseln bör som regel börja efter avslutad amning. Det inkluderar vidhäftning till en diet med uteslutning eller minskning av söt, fet, stekt och salt.
- Frukt- och grönsaksrätter, icke-fetmjölksyra och köttprodukter bör råda i kosten.
- Ät ofta (fem till sex gånger under dagen) i delade partier.
- Använd den önskade mängden vatten - en och en halv - två liter.
- Att gå in för sport - springa, träna, träna, simma, använda simulatorer, hula-hupa, etc.
- Applicera olika typer av massage.
- Använd korrigerande underkläder - bälten, bras, etc.
- Användning av hårdmetodmetoder för figurkorrigering.
Centra och sanatorier för figurkorrigering
- Clinic Oxford Medical (i Kiev och 13 regioner i Ukraina).
- Klinik för apparater kosmetologi (Kiev).
- Medicinsk centrum "Farmosa" (Vinnitsa).
- Anti Age Clinic (Donetsk).
- Medical Center "Eviva" (Kharkov).
- Vetenskapliga och medicinska centret "Vet hur älskling" (Kiev, Odesa, Dnepropetrovsk).
Det här är inte en komplett lista över korrigeringscenter i Ukraina. Kvalificerade specialister arbetar i centren för siffrakorrigering, som utför ett individuellt tillvägagångssätt för varje kund. Centren använder innovativa metoder som utvecklats av forskare för att korrigera figuren - hudfel elimineras, strukturen och egenskaperna hos huden, hypodermis, hår och naglar förbättras etc.
Sanitära anläggningar för korrigering av figuren
Sanatorier av figurkorrigering blir allt populärare bland befolkningen. I sanatorierna kommer ett komplex av nödvändiga undersökningar att utföras, enligt resultaten av vilka det individuella programmet för siffrakorrigering kommer att väljas. Fördelen med sanatorier för korrigering av en figur är den konstanta kontrollen av en specialist och avlägsenhet från stadsbuller och förorenad luft. Programmet för figurkorrigering i sanatorier inkluderar sport (pool, fysiska övningar på simulatorer), fytoterapi, kost, massage, bastu etc.
- Du kan besöka sanatoriumkorrigeringsfigur som finns på Krim - Krimgryningen. Fördelen med sanatoriet är närheten till havet (ett hundra meter), vilket gör korrigeringen av figuren ännu trevligare och effektivare.
- Programmet för figurkorrigering och viktminskning erbjuds också av sanatoriet Berezovy Gai, som ligger i Vinnitsa-regionen, Khmelnik.
Sanatorier i Ukraina är många, för att välja det nödvändiga sanatoriet är det lämpligt att konsultera en läkare, eftersom det är nödvändigt att ta hänsyn till de medföljande sjukdomarna och klimatförhållandena.
Priskorrigeringsfigur
Priserna för korrigering av siffran varierar och beror på nivået på kosmetologicentralen, graden av kvalificering av specialisterna och komplexet av utvalda procedurer. Priserna i genomsnitt kan variera från 120 till flera tusen och mer hryvnian.
Feedback om korrigeringen av figuren
Feedback om korrigeringen av figuren är ofta positiv, speciellt om alla rekommendationer från specialister följs.
- Effektivt eliminerar övervikt och celluliter.
- Förbättrade hudegenskaper (färg, elasticitet och elasticitet), särskilt efter hårdmetoderna för exponering, massage och samtidig användning av anti-celluliter geler, krämer.
- Det önskade resultatet uppnås snabbare när man sliter, gör sport och utför massage.
Bland bristerna i korrigeringen av siffrorna i centren sopar man ofta bort de höga kostnaderna för förfarandena och tillägget till tiden.