^

Hårmask med keratin: restaurering och vård

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 30.06.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Keratin är ett protein som är det huvudsakliga byggmaterialet i hårets struktur. Det ansvarar för styrka, elasticitet och hälsosam glans. Med åldern, på grund av kemisk exponering och externa faktorer, minskar keratinhalten i håret, vilket leder till att håret går av och blir matt. Hårinpackning med keratin är en salongs- eller hemmaprocedur som syftar till att återställa och stärka håret.

Hur fungerar keratinmasken?

Keratinmasken penetrerar skadade hårområden, reparerar och återställer saknat keratin. Detta hjälper till att minska hårbrott, kluvna toppar och återställer hårets naturliga glans.

Fördelar med att använda en keratinmask

  • Återställning: Keratinmasker hjälper till att intensivt reparera skadat hår.
  • Stärkande: De hjälper till att stärka hårstrukturen, vilket gör den mindre sårbar för yttre påverkan.
  • Slät: Ditt hår blir slätare, lättare att kamma och styla.
  • Återfuktande: Masker innehåller vanligtvis återfuktande ingredienser som förhindrar torrhet och bevarar fukten i håret.
  • Glans: Regelbunden användning hjälper till att återställa hårets naturliga glans och styrka.

Hur använder man en keratinmask?

  1. Produktval: Välj en mask som passar din hårtyp och innehåller keratin av hög kvalitet.
  2. Hårbottentvätt: Använd ett djuprengörande schampo innan du applicerar masken för att keratinet ska kunna tränga in i hårstrukturen bättre.
  3. Applicering av mask: Fördela masken jämnt över fuktigt, handdukstorkat hår, bort från rötterna.
  4. Verkningstid: Låt masken verka i håret i 5–10 minuter eller enligt anvisningarna på förpackningen.
  5. Skölj av: Skölj masken noggrant med varmt vatten.
  6. Extra vård: Använd balsam eller balsam efter masken om det rekommenderas i instruktionerna.

Hur ofta ska man använda en keratinmask?

Hur ofta masken används beror på hårets skick. För svårt skadat hår rekommenderas det att använda den upp till två gånger i veckan. För att bibehålla normalt eller lätt skadat hår räcker det med en applicering per vecka.

Möjliga biverkningar

Även om keratinmasker i allmänhet är säkra kan vissa personer uppleva allergiska reaktioner mot vissa ingredienser i masken. Gör ett känslighetstest genom att applicera en liten mängd produkt på huden på din hand före användning.

Att välja en keratinmask

När du väljer en mask med keratin är det viktigt att vara uppmärksam på ytterligare ingredienser:

  • Naturliga oljor: Argan, kokos, oliv och andra oljor hjälper till att förstärka maskens närande och återfuktande effekt.
  • Sulfat- och parabenfri: Närvaron av dessa ämnen kan torka ut håret och irritera hårbotten.
  • Proteiner och aminosyror: Ytterligare proteiner och aminosyror hjälper till att stärka håret.

Populära märken av keratinmasker

Det finns ett brett utbud av keratinmasker tillgängliga på marknaden från olika märken. Några av de populära är:

  • Keratinkomplex
  • Moroccanoil Återställande Hårinpackning
  • TRESemmé Keratin Smooth Mask
  • L'Oréal Paris Total Repair 5

Läs alltid noga igenom recensioner och rekommendationer för en viss mask för att välja den som passar bäst för din hårtyp.

Hemmask med keratin: ett alternativ till salongprocedurer

Professionell keratinrestaurering är en populär salongsprocedur, som tyvärr inte är tillgänglig för alla på grund av den höga kostnaden. Men misströsta inte, för en mask med keratin kan förberedas hemma. Sådan vård gör att du kan hålla ditt hår i utmärkt skick utan onödiga utgifter.

Ingredienser för hemmagjord mask

För att förbereda en keratinmask behöver du följande ingredienser:

  • Keratinkomplex - det kan köpas i flytande eller pulverform i specialbutiker.
  • Basmask – en vanlig neutral hårinpackning utan sulfater duger.
  • Ytterligare närande oljor – som argan-, kokos- eller avokadoolja – som förstärker den återfuktande och revitaliserande effekten.

Steg-för-steg-instruktioner

  1. Hårförberedelse: håret ska vara rent och lätt fuktigt. Använd ett sulfatfritt schampo för att minimera irritation i hårbotten och bevara hårets naturliga balans.
  2. Blanda ingredienserna: Blanda basmasken med keratinkomplexet i en skål i de proportioner som anges på förpackningen. Tillsätt några droppar av den valda oljan.
  3. Applicering av masken: fördela blandningen jämnt över hela hårets längd, några centimeter bort från rötterna.
  4. Verkningstid: Låt masken verka i håret i cirka 20–30 minuter. En varm, fuktig handduk eller duschmössa kan användas för att förstärka effekten.
  5. Skölj av: skölj masken noggrant med varmt vatten utan schampo.
  6. Torkning: låt håret torka naturligt efter behandlingen eller använd en hårtork med joniseringsfunktion för att minimera skador.

Viktiga punkter

  • Innan du använder nya ingredienser, se till att testa för allergiska reaktioner genom att applicera lite produkt på insidan av handleden.
  • Överskrid inte den rekommenderade exponeringstiden för masken för att undvika att håret övermättas med keratin, vilket kan leda till att håret tyngs ner och förlorar volym.
  • Använd en keratinmask högst 1-2 gånger i månaden, eftersom för mycket protein kan göra håret stelt och sprött.

Så en hårinpackning med keratin hemma är ett utmärkt sätt att återställa friskt hår, styrka och glans. Genom att vara uppmärksam på ingrediensernas kvalitet och följa instruktionerna kan du uppnå en salongseffekt i ditt eget hem.

Hemvård efter applicering av keratinmask

För maximal effekt efter användning av masken:

  • Undvik att använda stylingprodukter med höga temperaturer under en tid för att undvika att skada den återställda hårstrukturen.
  • Applicera skyddande spray innan du går ut i solen eller innan du använder hårtork och hårtång för att styla håret.
  • Tvätta inte håret för ofta för att undvika att keratinet läcker ut.

Alternativ till keratinmasker

Om en keratinmask av någon anledning inte passar dig kan du överväga alternativa lösningar som:

  • Masker baserade på silkesproteiner
  • Håroljor med vitaminkomplex
  • Fuktgivande masker med hyaluronsyra

Individuellt tillvägagångssätt för valet av keratinmask

Varje hårtyp kräver en individuell strategi:

  • För fint hår bör du leta efter lätta formler som inte tynger ner håret.
  • För tjockt eller lockigt hår kan mer fylliga och närande formuleringar vara lämpliga.

Användningsfrekvens

Keratinmasker bör inte användas för ofta, eftersom överskott av keratin kan göra håret stelt och sprött. Det rekommenderas vanligtvis att använda masken en gång i veckan eller varannan vecka.

Kombination med andra vårdprodukter

För bästa resultat:

  • Använd ett keratinschampo från samma tillverkare som masken för att förstärka effekten.
  • Applicera balsam efter masken för att försegla hårets nagelband och bevara fukten.

Äta keratinrika livsmedel

En proteinrik kost kan hjälpa till att stärka ditt hår inifrån och ut:

  • Ät mer kött, fisk, ägg och mejeriprodukter om din kost tillåter det.
  • För vegetarianer och veganer – proteinshakes och kosttillskott kan vara en bra proteinkälla.

Vikten av professionell rådgivning

Innan du börjar använda keratinmasker eller någon intensiv återställande hårvård rekommenderas det att du rådgör med en hårterapeut eller frisör. En professionell person kan hjälpa dig att fastställa ditt hårs behov och hitta rätt behandling för just ditt hår.

Sammanfattning

Keratinmasker är ett kraftfullt verktyg i din hårvårdsarsenal. De reparerar, återfuktar och ger glans, vilket gör håret mer lätthanterligt och friskt. Nyckeln är att använda dem korrekt och inte överdriva appliceringsfrekvensen. Med allt ovanstående i åtanke kan du hålla ditt hår i gott skick genom att komplettera din hårvård med rätt näring och professionella råd.

Keratinmasker är en av de mest effektiva produkterna för djupgående hårvård och återställning. De passar nästan alla hårtyper och rekommenderas särskilt för dem som ofta använder termiska stylingverktyg eller färgar håret. Att införliva en keratinmask i din vanliga hårvårdsrutin hjälper dig att hålla ditt hår friskt, glansigt och vackert.

Faktum är att information om användningen av keratinhårmasker redan har beskrivits ovan, från urval till eftervårdstips. Om du letar efter mer insikt eller ytterligare tips, låt oss ta en titt på följande aspekter.

En hårinpackning med keratin är ett effektivt verktyg för djup återställning och hårvård, som kan användas både i salong och hemma. Regelbunden användning av keratinmasker hjälper till att hålla ditt hår starkt, friskt och glansigt.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.