Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Laminering av hår hemma: omvandling utan att gå till salongen
Senast recenserade: 30.06.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Hårlaminering är en populär behandling på skönhetssalonger som gör att håret ser slätare, glansigare och bättre vårdat ut. Men alla har inte råd med regelbundna besök på salongen. Misströsta inte, det finns sätt att laminera håret hemma som är prisvärda och enkla att göra.
Vad är laminering?
Laminering är en process där håret behandlas med en speciell komposition som omsluter varje hårstrå med en tunn film, skyddar det från yttre påverkan och ger det extra volym och glans. Kärnan i proceduren är att skapa en skyddande barriär som hjälper till att behålla fukten inuti håret, vilket gör det friskare och mer elastiskt.
Fördelar med hemmalaminering
- Kostnads- och tidsbesparingar.
- Möjlighet att välja naturliga ingredienser.
- Kontroll över proceduren och appliceringsfrekvensen.
- Anpassad efter din hårtyp.
Nödvändiga ingredienser
För hemmalaminering används ofta naturliga produkter, såsom gelatin, som innehåller kollagen som är bra för håret. Ett annat alternativ är att använda färdiga masker med lamineringseffekt som finns i kosmetikbutiker.
Steg-för-steg-instruktioner för gelatinbaserad laminering:
Blandningsberedning:
- Lös upp en påse gelatin i tre matskedar varmt vatten tills klumparna försvinner.
- Tillsätt några droppar av ditt favoritbalsam i blandningen.
Ansökan:
- Applicera blandningen i rent, lätt torkat hår, med bakåtgående rörelser från rötterna.
- Fördela jämnt över hela hårets längd med en fintandad kam.
Exponeringstid:
- Vira in huvudet i plastfolie och en handduk för att skapa en värmeeffekt.
- Låt blandningen verka i håret i cirka 30-40 minuter.
Spolning:
- Skölj blandningen noggrant med varmt vatten utan att schamponera.
Resultat:
- Efter behandlingen kommer håret att få extra glans, bli slätare och mer lätthanterligt.
Viktiga tips
- Var noga med att göra ett allergitest innan du använder blandningen.
- Använd inte för varmt vatten för att inte förstöra gelatinets struktur.
Gelatinlaminering rekommenderas inte mer än en gång i veckan för att undvika övermättnad av håret.
Alternativ för hemmalaminering
Kardborreolja:
- Applicera oljan i håret i 1 timme innan du tvättar håret.
- Kardborreolja hjälper till att stärka håret och dess tillväxt, samt ger glans.
Kokosolja:
- Gnugga in den varma oljan i håret och låt den verka över natten under en duschmössa.
- Kokosolja ger intensiv näring och återupplivar håret, vilket gör det friskare och glansigare.
Lamineringsmask med ägg och honung
- Blanda 1 ägg, 2 matskedar honung och lite vatten för att skapa en jämn pasta.
- Applicera blandningen i håret och låt den verka i 40 minuter, skölj sedan noggrant.
Denna metod förbättrar hårets struktur, ger näring åt hårbotten och ger naturlig glans.
Kefirlaminering
- Applicera varm kefir på håret från rötter till toppar.
- Täck huvudet med plastfolie och handduk i 1 timme och skölj sedan.
Kefir ger inte bara en laminerande effekt, utan återfuktar också håret och främjar en hälsosam hårväxt.
Användning av silikonmasker
Det finns silikonhårinpackningar som kan köpas på apotek eller i kosmetikbutiker. De skapar ett skyddande lager på hårets yta och simulerar effekten av laminering.
Närande masker med vitaminer
- Använd masker med tillsatta vitamin A och E för att förbättra hårväxt och reparation.
- Du kan tillsätta dessa vitaminer i gelatin- eller oljebaserade masker för extra näring.
Laminering baserad på växtbaserade ingredienser
Aloe vera och oljor:
- Blanda aloe vera-gel med ett par droppar arganolja eller kokosolja.
- Applicera i håret i 30 minuter och skölj sedan.
Denna metod är rik på näringsämnen och vitaminer och hjälper till att återfukta håret och minska hårets slitage.
Avokado och banan:
- Mosa en halv mogen avokado och en banan tills det är krämigt.
- Tillsätt en sked honung och applicera blandningen i håret i 1 timme.
Denna mask ger näring åt hår och hårbotten på djupet, stimulerar hårväxt och ger glans.
Använda färdiga lamineringskit
Den moderna marknaden erbjuder färdiga hårlamineringskit som innehåller alla nödvändiga komponenter. De innehåller ofta keratin, proteiner, aminosyror och andra näringsämnen.
Hårlamineringskit låter dig utföra proceduren hemma och simulera resultaten av en salongsbehandling. Här är några exempel på kit som finns på marknaden:
- Estel Otium Diamond är ett set för glamorös hårglans.
- Lebel Cosmetics - Materia G är en produktserie som innehåller en baslamineringsprodukt och ett fixeringsmedel.
- Hair Company Professional - Hair Light är ett biolaminerande hårkit som ofta innehåller schampo, biolamineringsmedel och hårinpackning.
- Constant Delight - Kit Laminazione är ett italienskt hårlamineringskit som erbjuder produkter baserade på naturliga ingredienser.
- Paul Mitchell Awapuhi Wild Ginger Keratin Intensive Treatment – Även om detta inte är ett komplett lamineringskit, erbjuder det djupgående keratinåterställning som kan användas som en del av behandlingen.
- L'Oréal Professionnel Serie Expert Pro-Keratin Refill är ett hårvårdsset med keratin som stärker och återupplivar håret.
- COCOCHOCO Professional är ett keratinplattningskit som även fungerar som en lamineringsbehandling, vilket ger håret släthet och glans.
- Lamina är ett hårlamineringskit som innehåller flera steg och är utformat för djupgående hårvård.
Observera att tillgängligheten och populariteten för specifika märken och kit kan variera beroende på land och region. Innan du använder ett kit rekommenderas det att du noggrant läser instruktionerna och, vid behov, rådfrågar en hårvårdsexpert.
Skötselråd efter laminering
- Använd sulfat- och parabenfria schampon för att undvika att näringsämnen läcker ur håret.
- Försök att använda stylingverktyg med mindre värme, som till exempel en hårtork eller plattång.
- Återfukta håret regelbundet med hjälp av balsam och masker.
- Begränsa hur ofta du tvättar håret för att behålla lamineringseffekten längre.
Daglig vård
- Glöm inte att skydda håret mot UV-strålar och låga temperaturer.
- Försök att dricka tillräckligt med vatten och ät en balanserad kost, eftersom hårhälsa börjar inifrån.
- Regelbundna besök hos frisören kan hjälpa dig att bibehålla formen på ditt hår och rengöra skadade toppar.
Fördelar med naturliga ingredienser
Att använda naturliga oljor och gelatin för hemmalaminering förbättrar inte bara hårets utseende, utan ger det också näring och återupplivar det inifrån och ut. Det är miljövänligt och säkert för din hälsa eftersom det eliminerar kontakt med kemikalier.
Förutom att använda naturliga oljor och gelatin finns det andra sätt att laminera hår hemma som kan vara ett alternativ till professionella behandlingar och ge fantastiska resultat.
Det är viktigt att komma ihåg
- Innan du använder någon produkt bör du testa för allergisk reaktion genom att applicera en liten mängd på huden bakom örat.
- Glöm inte att trimma hårtopparna regelbundet, det förhindrar att de klyver sig och förbättrar hårets allmänna skick.
- En hälsosam livsstil och rätt kost är också viktigt för ditt hårs skönhet och hälsa.
Att laminera hemma kan vara ett bra alternativ till salongsbehandlingar. Det sparar inte bara resurser, utan det låter dig också välja ingredienser som är perfekta för din hårtyp och hårbotten. Genom att experimentera med olika metoder och ingredienser kan du uppnå ett friskt, slätt och glansigt hår utan att behöva lämna huset. Detta är ett utmärkt sätt att förbättra ditt hårs utseende och skick utan att behöva lämna hemmet. Att göra dessa behandlingar regelbundet kommer att göra ditt hår glansigare, slätare och starkare. Prova olika metoder och njut av processen att skapa skönhet från bekvämligheten av ditt eget hem.