^

Ansiktsmasker med citron

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 04.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Bland hemkosmetika är citronmasker för ansiktet välförtjänt populära. Citronsaft – och det är just detta som ingår i hemgjorda masker, lotioner och skrubbar – är en rik källa till C-vitamin och har många fördelar när den appliceras direkt på huden. För det första på grund av tillgängligheten av denna citrusfrukt och hur lätt det är att utvinna saft ur den. För det andra på grund av dess fördelar för huden.

Fördelar med citron för huden

C-vitamin (L-askorbinsyra) är en kraftfull antioxidant och genom att neutralisera de negativa effekterna av fria radikaler bidrar det till att öka kollagenproduktionen.

Citron innehåller även citronsyra (50-65 mg/ml) och äppelsyra (1,5-4,5 mg/ml), spårmängder av vinsyra, oxalsyra, mjölksyra, fumarsyra, malonsyra, klorogensyra och bensoesyra. Därför ligger citronens fördelar för huden i den peelande effekten – den skonsamma borttagningen av det övre lagret av döda hudceller, vilket dessa naturliga exfolierande medel ger. Med regelbunden användning av citron i masker blir huden mer elastisk, slätare, porerna minskar och även ärren minskar.

Organiska syror i citronsaft missfärgar eller gör åtminstone åldersfläckar och vissa andra tecken på hyperpigmentering blekare och mindre synliga. Kosmetologer varnar dock för att huden kan bli känsligare för ultravioletta strålar när man använder citronmasker.

Det råder ingen tvekan om citronens fördelar vid behandling av finnar och akne: färskpressad citronsaft, som innehåller bioflavonoider och fenolsyror (parakumarsyra och sinapinsyra), har naturligt sammandragande och antibakteriella egenskaper.

För fet hud är citron en av de bästa naturliga fuktighetskrämerna, tonern och antirynkorna.

I århundraden har kvinnor använt en citronsaftmask för att ta bort pigmentfläckar från ansikte och händer, smörjt in dem med citronsaft (ibland utspädd med vatten) varje kväll innan de går och lägger sig och tvättat bort det nästa morgon. Så vi börjar med tandblekning.

Vitgörande mask med citron

En mask med citron och gurka anses vara ett klassiskt vitgörande medel som används hemma: citron och gurka kompletterar varandra i kampen mot ökad pigmentering.

Riv gurkan fint, ta 1-2 matskedar hackade grönsaker och tillsätt ungefär en tesked citronsaft. Låt blandningen verka i ansiktet i högst 15 minuter och skölj sedan av med vatten, varefter du måste använda kräm. Denna procedur är avsedd för fet hud.

Om du har normal hud bör du tillsätta ytterligare en tesked gräddfil i masken, och om din hud är torr bör du, förutom gräddfil, tillsätta lite valfri olja - olivolja, majsolja eller raffinerad solrosolja. Sedan måste masken tvättas bort med varmt vatten.

Det andra alternativet är en mask av äggvita och citron – bäst lämpad för fet och kombinerad hud: en äggvita vispas och blandas med en tesked citronsaft. Förutom att den blir blekande, slätar denna blandning, tack vare naturligt äggalbumin, perfekt ut rynkor, stramar åt huden, minskar förstorade porer och minskar talgproduktionen under en tid.

Recept på citronmasker

Att använda citronsaft är enkelt, och recept på citronmasker innehåller olika ingredienser, beroende på din hudtyp och de effekter du vill uppnå.

  • Mask med honung och citron

Om du har normal hud kan du använda citronsaft och honung för att rengöra och återfukta huden, hjälpa den att släppa döda hudceller och regenerera. Blanda honung (matsked) och citronsaft (tesked), applicera blandningen i ansiktet i 10-15 minuter och skölj sedan med varmt vatten.

  • Mask med gräddfil och citron

Om du ändrar det tidigare receptet något och använder gräddfil istället för honung, så närmar du epidermiscellerna med vitaminer som finns i gräddfil och hjälper till att förnya cellerna tack vare de gynnsamma egenskaperna hos gräddfilslecitin, utan att minska den vitare effekten på pigmentfläckar och fräknar.

Du kommer att märka effekten av att förbättra hudstrukturen efter 4-6 behandlingar inom två veckor, men en märkbar minskning av fina rynkor kommer att kräva mer tid - minst 1-1,5 månader.

  • Mask med olivolja och citron

Olivolja och citron, blandade i lika delar, i 15-20 minuter i ansiktet kommer inte bara att öka fuktigheten i normal och torr hud, utan också märkbart släta ut fina rynkor.

För torr hud rekommenderas det att berika sammansättningen av denna mask med honung (en tesked) och jojobaolja (5 droppar), och för extremt torr hud, tillsätt lite torrmjölk. För att bekämpa rynkor kan sådana masker göras två gånger i veckan.

  • Citron- och äggmask

En blandning av ett halvt rått kycklingägg eller ett helt vaktelägg med en tesked citronsaft ger näring, tonar, jämnar ut och ljusar samtidigt normal hud.

Om huden är benägen att bli torr kan du bara använda äggulan och tillsätta några droppar mandel- eller persikoolja; om huden är blek och tunn - avokadoolja, om den är mycket känslig - ringblomsolja. Kom ihåg att eteriska oljor tillsätts i minimala mängder - högst 5-6 droppar. Och tiden under vilken en mask med citronsaft kan verka på torr hud bör inte överstiga 10 minuter!

  • Havregryns- och citronmask

För fet och kombinerad hud är en närande och rengörande mask gjord på havregryn och citron användbar.

Eftersom du inte kan blanda torrkrossad havregryn (en matsked) med en tesked citronsaft, blötlägg först havregrynen i en liten mängd varmt vatten och låt den svälla i cirka 10 minuter. Därefter kan du tillsätta citronsaft, röra om och applicera på huden, men inte i mer än en kvart.

  • Jäst- och citronmask

Vanlig färsk jäst, som vi använder för att tillaga degen, innehåller förutom många vitaminer, inklusive grupp B, ett mycket nödvändigt mikroelement - zink. Därför är en jästmask med citron mot akne ett prisvärt och enkelt sätt att förbättra hälsan hos problemhud som är benägen för akne.

En bit jäst knådas, blandas med citronsaft tills det blir en pasta och appliceras i ansiktet i ett jämnt lager i cirka 20 minuter. Dessutom kan områden där finnar har uppstått täckas med ett tjockare lager.

  • Lera- och citronmask

En lera- och citronmask rengör porerna på djupet från talg och gifter på fet hud, torkar ut huden och gör den ren, matt och fräschare. Detta beror på de adsorberande egenskaperna hos vit lera och zinken den innehåller.

Denna mask stramar åt och jämnar ut åldrande hud märkbart. Och naturligtvis gör citronsaft sitt jobb i båda fallen: den bleker och exfolierar.

Masken är enkel att förbereda: torr lera blandas med citronsaft och vatten till hälften tills en medeltjock pasta bildas. Masken ska tvättas bort 5 minuter efter att den har torkat helt i ansiktet.

  • Mask med aspirin och citron

Författarskapet till masken med aspirin och citron tillskrivs den amerikanske kirurgen av turkiskt ursprung Mehmet Cengiz Oz, programledaren för den populära amerikanska medicinska TV-serien The Dr. Oz Show.

Man bör komma ihåg att aspirin är acetylsalicylsyra, som liksom citronsaft främjar exfoliering och missfärgning av huden. Därför är denna mask ett mycket aggressivt peelingmedel.

Det rekommenderas att krossa 3-4 aspirintabletter och blanda pulvret med en matsked citronsaft tills det får en pastaliknande konsistens. För torr hud, tillsätt ungefär en matsked honung eller samma mängd olivolja.

Masken appliceras med en bomullsrondell jämnt över hela ansiktet (förutom området runt ögonen). Den hålls i 6-7 minuter - tills den torkar, och avlägsnas med en rondell indränkt i en varm lösning av bikarbonat (en tesked per glas vatten) - för att neutralisera syran. Efter denna kosmetiska procedur måste ansiktet smörjas in med en fuktighetskräm, och innan du går ut - med solskyddsmedel.

Denna mask rekommenderas inte för användning under graviditet, om du är allergisk mot aspirin (eller har Reyes syndrom), eller om du har mycket torr eller känslig hud.

  • Freeman-mask med citron

Freeman Mask with Lemon är en produkt från det amerikanska företaget Freeman Beautiful, en mask för fet och problematisk hud Mint & Lemon baserad på lera, myntaextrakt och citron.

Enligt tillverkarens instruktioner "hjälper masken till att lugna problematisk ansiktshud, kontrollera talgproduktionen och ta bort fet glans, rengöra huden från gifter, minska akneinflammation och krympa stora porer."

Det anges också att masken är tillverkad av naturliga växtingredienser. Listan över komponenter som ingår i Freeman Facial Clay Mask Mint & Lemon inkluderar: vatten, bentonit (ett naturligt lermineral som bildar en gel när det blandas med vatten), kaolin (lera), mentololja, citronolja. Därefter kommer: propylenglykol (en återfuktande komponent, emulgeringsmedel E1520), magnesiumaluminiumsilikat (absorberande), titandioxid (färgämne och blekmedel E171), dinatrium EDTA (stabilisator), natriumpolyakrylat (absorberande och förtjockningsmedel), metylkloroisotiazolinon (ett konserveringsmedel som ansamlas i huden vid långvarig användning), samt geraniol, linalool och d-limonen (dessa är terpenalkoholer för att förbättra antiseptiska egenskaper och aromatisering).

Du har säkert märkt att vi anger information inom parentes för att ge dig en uppfattning om vilka ämnen som används i den här produkten; det finns ingen sådan information på tuberna.

Recensioner av citronmasker för ansiktet varierar kraftigt, eftersom citronsaft kan orsaka sveda och rodnad i huden, och användning på torr hud kan förvärra dess tillstånd och leda till ännu större torrhet och långvarig fjällning. Biverkningar kan undvikas om du inte gör citronmasker för ofta och tar hänsyn till din huds individuella egenskaper.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.